爱别人就是爱自己

保姆不愿干 走了

没有人伺候她了

尽管还是对她以前种种的做法

心怀怨怼

但是我还是觉得有义务伺候她

今早一睁眼五点多

尽管昨晚很晚才睡着

尽管还是想睡

但是想到她有可能想撒尿

就立刻起床洗漱

牵狗出去拉屎撒尿

回来给老公吃药之后

就去她那里了

打开窗 扶起她

伺候她解手 洗漱 吃饭 之后

看到屋子乱糟糟满是灰尘

就对屋子做了个清扫

快到上课时间了

我把评书打开给她听

把被子卷成卷给她放腿

把尿盆放到她可以够到的凳子上

就急急忙忙的回家拿包

带着满身大汗去上课

虽然我没有睡够

虽然我紧张的忙碌了一早上

但我内在被平和中带着喜悦的能量充满

我感受着这股能量

就像被雨水浇灌的土地

蕴藏着勃发的生机

我感到内在充满了力量

此刻我深深的懂得

发生了什么事并不重要

重要的是我是否在用心的做事

用心的付出爱

当我付出爱时

爱是从我内在流淌出来的

首先受益的是我自己

然后才是他人

当爱源源不断的流出

我就被爱不停的滋养

我也真正明白了

爱来自 自己

而非他人

同样的

如果我怨恨别人

怨恨的沉重能量先充满我的内在

然后在散发给别人

受害的首先是我自己

然后才是别人

所以爱别人就是爱自己

伤别人就是伤自己

爱别人就是爱自己