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齐帆齐微课(4)滴,自动启动工作模式

齐帆齐微课(4)滴,自动启动工作模式

作者: 远之帆 | 来源:发表于2020-11-09 14:59 被阅读0次

    午后,抱着电脑和手机,走进刘·拉布拉多·贝贝的房间(老公说这样比较搞笑,像外国人的名字,偶尔这样叫它),玻璃窗占了半面墙,新租的三室一厅,这间是采光最好的一间房了。阳光洒满了整个房间,我坐在榻榻米上,边用手机读书边用电脑记笔记,旁边是贝贝的笼子。它吃饱了,睡在笼子里打呼噜,一眼看去,很满足,我露出了老母亲般慈爱的笑容,仿佛早上清理那一毯子便便时气的想打狗的不是我。

    酣睡的贝贝

    拉上一半窗帘,开始读叶圣陶先生的《落花水面皆文章》,前天在藏书馆借了这本书,零零星星也没读几页,这会儿终于有空读了。上午给贝贝洗毛毯,去楼顶晾晒时它偷偷跟了出去,回来时跑丢了,让我一上午好找,于是半天的时间又浪费了。

    其实,在做其他任何事情的时候都觉得比看书舒服,比如刷朋友圈、小红书、购物等。但心里知道书是不可不读的,在做着其他事情的时候难免有些失落,即便是事情本身多么有趣多么有必要。

    然而翻开书的一瞬间,开始读的一瞬间,或者被某句话吸引的一瞬间,就已经很快习惯了读书这个动作,且安之。接下来就是享受了,享受书中观点与自己想法契合的快意;享受自己的意念没有被别的事绑架的欣慰;享受这片刻宁静带来的安适。

    一口气看了百十页,不愧是大家,写出来的文字就是能让人有所得。不想看了又忘,就用思维导图的形式记了笔记,叶圣陶先生说,作文就是说话,写要说的话。有话说,有笔记要记,有信要写,有感情要表达,就要动笔。不想看了又不实践,所以,此刻正有感而发,马上动笔。

    这让我不禁想起之前看过的关于执行力的课程,大概是说,执行力=启动力+行动力。最难的是启动,对我而言,这是再准确不过了。正如刚刚说的读书,真正翻开了,也就读进去了,最怕是连翻开的动作都不去做。简而言之,就是懒。可又没有那么简单,因为懒是人的天性,很容易就懒了,而勤奋却不容易,这就需要我们去主动干预。

    那么我们应该怎么干预启动呢?我用过的有三个方法:

    第一,给自己规定,在做完固定要做的某件小事之后马上启动去做目标事项。比如我午后洗碗、打扫完之后,心里想,上个厕所,然后马上开始读书,只想这件事,然后就这样做了。

    第二,1、2、3,发射。很简单,就是数完123马上行动,比如周末想赖床,闹钟响了还想多睡会儿,可是多睡会儿意味着一天都毁了。这时,心想数到三马上起。然后就这么做,数到三,坐起来换衣服。

    第三,动作先于思想。我们做事情,如果让思想带着行动,成功的几率有多大呢?可以想想你要减肥,告诉自己不要吃自己最爱的奶油蛋糕,可是身体很诚实,蛋糕已经送到了嘴边。所以你看,你的行动并不听思想的指挥,行动开始了,思想就妥协了。就像今天看书,我用的就是这个启动方法。我就先去做拿电脑和手机进贝贝房间的动作,打开思维导图,打开藏书馆,打开书,行动已经开始了,别忘了,人是懒的,我的大脑也是懒的,就跟着行动走吧。

    或许你会问,这三个方法真的管用吗?我也问过,建议你试一试。

    有了启动,接下来就是行动力了,而我在书中的所得已足够作为维持我行动的动力了,相信你也有你的动力源泉。

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