减肥日记8

今日食谱：

早餐：小米粥，一根半截玉米，一个小麻花，一袋魔芋爽

午餐：半份擀面皮，一个粽子，一个西红柿

晚餐：半根玉米，一个西红柿，一节红薯，若干樱桃

运动：晚上继续做萨尔曼整套动作

今天饥饿感不是很强，尤其下午，没有感觉太饿，就是有些嘴馋。

运动方面做的不是很好，本来要加强运动，结果又偷懒了，明天继续加油！