美文网首页
跟情绪相处一会

跟情绪相处一会

作者: 细梅 | 来源:发表于2023-01-18 23:59 被阅读0次

孩子们终于放假了,以为不用接送上学后会更有时间做自己的事情,结果我大错特错。

因为不用上学,爸爸上晚班要晚起,为了不打扰爸爸睡觉,我们全家都跟着睡懒觉,还是妹妹昨晚睡得早,今天七点多就起来把我叫醒的。

妹妹挺乖的,吃完早餐自动自觉写作业,此刻必须点赞10086个。看妹妹写得差不多了就跟哥哥商量,怎么完成他的假期作业,刚说作业哥哥立马内心崩溃,跟我对抗,大哭大闹说不写。

我说好吧,那就不写了,我休息不管他了,他又不肯,说要听我的建议,最后选择了每天做2本的方案。

可是没想到刚写,妹妹太吵了,哥哥无法忍受跟妹妹吵起来,我自己也给妹妹搞得特别烦躁,也无法忍受,最后躲到被窝去睡觉,跟我的情绪相处一段时间,冷静一下再处理事情。

相关文章

  • 跟情绪相处一会

    孩子们终于放假了,以为不用接送上学后会更有时间做自己的事情,结果我大错特错。 因为不用上学,爸爸上晚班要晚起,为了...

  • 学会跟情绪相处

    科学证明,并不是压力导致人身体疾病,而是对压力的消极看法导致的身体疾病。 其实很多病后面都归结于情绪上,消极悲观,...

  • 学着跟孩子的情绪相处

    晚上多宝看到隔壁几个伙伴玩的很开心,他拿着自己的玩具手机也去玩了,不一会儿,低着头,皱着眉,流着眼泪的回来了,嘴里...

  • 如何跟负面情绪的人相处?

    见:我们可以为他人提供陪伴、倾听,也有权利不参与到他人的情绪中。在与他人相处中,我们应有自己的原则。尝试着把情绪具...

  • 情绪管理

    情绪管理很重要,在跟孩子相处时,尤其要注意,因为孩子在模仿你的言行,所以跟孩子相处时要学会情绪管理。 当父母有情绪...

  • 跟负面情绪严重的人如何相处?

    身在职场,我们会遇到形形色色的人,如何跟不同的人和谐共处,特别是如何跟有负面情绪的人和平共处,这是每一个还想进...

  • 跟情绪和平相处的艺术

    跟情绪和平相处的艺术 今日课程主题:积极主动-看见情绪背后的意义 情绪这个词相信大家都不陌生,也陪伴着我们很多年,...

  • 此期间相处

    人说跟舒服的人相处就是养生。 人说找人相处最难得的就是情绪稳定。 是的,情绪稳定是很优秀的品质,找伴侣更应看中这样...

  • 005+一点点耐受不舒适

    唐老师分享,跟发生的坏情绪待一会,跟身体不舒服的某和动作待一会。不要马上发泄或者压抑,就是看见它,待一会。 讲到一...

  • 49天【能量性格学——相处之道】情绪觉知日记第8天

    1.回放事件中情绪。幸福 2.情绪产生。是因为,这几天我跟三个儿子在家相处。感觉三个儿子都懂事。相处的特别愉快。且...

网友评论

      本文标题:跟情绪相处一会

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/siwfhdtx.html