尊重一幸福的勇气读书笔记3

尊重一幸福的勇气读书笔记3

马斯洛理论的五层次需求理论耳熟能详，他把需求分成生理需求（Physiological needs）、安全需求（Safety needs）、爱和归属感（Love and belonging）、尊重（Esteem）  和自我实现（Self-actualization）五类，依次由较低层次到较高层次排列。其中第四层尊重也被视为是否进入较高阶段的标志。

尊重到底是什呢？

尊重（respect）一词源于拉丁语“resicio”含有看的意思，首先要看真实的那个人，不要把自己的价值观强加于人，要努力地去发现那个人本身的价值，并且进一步帮助其成长，这才是尊重 。

真实的看那个人，不只是换位思考，换位思考是我站在他的位置上去思考，也就是人们通常所说的，换了我会如何如何，真实的看是需要用他人的眼睛去看，用他人的耳朵去听，用他人的心去感受。那一刻，我就是他。

理解尊重一词，必须意识到人是处于共同体中，如何在共同体中生活，如何与他人相处，如何在共同体中找到自己的位置；认识“我”，认识“你”理解人的理想状态，这种知识阿德勒叫做“人格知识”。

阿德勒把共同体感觉翻译成“social jinterest “,它的意思是“对社会的关心”进一步将就是形成对社会的“他人”的关心人格知识无法从书本上获得，只能从他人交往的人际实践重学习。在企图操控和矫正他人的态度中根本没有丝毫尊重。

共同体感觉行动指南第一步：关心他人的兴趣。

共鸣是接近他人时的技术和态度，首先想一想“假如我拥有了和此人一样的心灵和人生情况会如何？”不可以远距离地观望，必须亲自投入其中。即入戏。

尊重他人，获得尊重。必须树立两个目标 一是自立，二是与社会和谐共处。支撑这种行为的心理方面 一是“我有能力”的意识，二是“人人都是我的伙伴”的意识。

怯懦会传染，勇气会传染，尊重也会传染。首先必须从你开始，不加任何附加条件也不管结果如何都要踏出最初一步的你。即使没人理解和赞同，你也必须首先点亮火把，展示勇气和尊重。火把照亮的范围最多也就是半径数米，但是数百米之外的人也可以看到你所举的火把，大家就会知道哪里有人，有光，不久，你的周围就会聚集数十把百把火把---