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让“苏明玉”的心痛不再上演,改善母女关系你需要明白这几点!

让“苏明玉”的心痛不再上演,改善母女关系你需要明白这几点!

作者: 陌上轻烟 | 来源:发表于2019-03-30 14:28 被阅读14次

     

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    最爱的人才能伤你最深,只因为她是你的软肋。

    《都很好》缓缓地落下大幕,大结局里,苏明玉了了一个心结。她看到童年痛哭流涕的自己,终于得到妈妈的安慰,被妈妈温柔地抱在怀里,含泪微笑。这是她多年来一直渴望的母女融洽的画面吧,时光永远停留在那一刹那多好。如果成年后的苏明玉能和妈妈之间依然保持这样的关系,后面的决裂就不会上演了吧。

    母亲和女儿是这个世界上最亲密的存在,但也是最难相处的一对。童年时期我们对妈妈无比依赖、十分崇拜。慢慢长大,两人却渐行渐远,成年之后则会时不时地上演针锋相对的戏码。从没有吵过架的母女估计不存在吧?还记得我刚上中学的时候,被老妈勒令不准谈恋爱,早晚被防贼一样看着,生怕跟男生亲近;好不容易毕业上班了,准备撸起袖子大干一场,还没来得及做个职场精英,耳朵就天天被催婚给淹没了。“怎么还没找到男朋友呀?别整天工作的,赶紧谈恋爱呀,要不然就成剩女了!”好不容易找到个情投意合的男朋友,“那小子不靠谱,家里没钱,你不要谈!”“不听妈妈的话,非要嫁给他,以后有你的苦头吃!”无论想干点什么,都会被妈妈的反对淹没。明明知道妈妈是在关心自己,可是,在面对她的时候,总是忍不住地暴躁。说不上几句话,两人就像火药似的炸开了,有时甚至大吵一架。《都很好》中18岁的苏明玉跟妈妈赌气,连寒暑假都在学校住,几个月不回家。苏母气得把房子卖掉都不跟她打声招呼。明玉一进门就指责妈妈:“你有没有把我当苏家人?这个家还有没有我的立足之地?”语气咄咄逼人,激烈的争吵蚕食了母女间最后一丝温情,明玉愤然离家出走。虽然是电视剧,但生活中很多母女也把关系弄到了如此糟糕的地步,搞得像仇人似的,一见面就杠上,水火不容。

    做为女儿,没有人想跟妈妈闹到如此境地。剧中苏明玉也只是刀子嘴豆腐心,嘴上说狠话,心里却放不下牵挂。本来是血肉相连的两个人,彼此之间为什么会走到这一步呢?我们到底该如何去改善母女关系呢?这些天来,我心里都存着这样的疑惑。偶然间,发现一本教我们如何处理母女关系的好书《完美母女关系的秘密》,禁不住喜出望外。这本书的作者是日本的两位心理咨询师,五百田达成和樱场江利子,他们接待了很多被母女关系困扰的的年轻女子,发现母女之间之所以矛盾百出的主要原因在于:价值观差异、界限不明确和沟通障碍。改善母女关系只需要掌握一些技巧,就能做到。书中虽然大部分内容是写给成年的女儿来看的,但我觉得无论是女儿还是母亲,都应该好好读一读这本书,今天你是女儿,也许明天你就会成为女儿的母亲。

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    一、为什么母女间容易有矛盾

     

    1、价值观差异。母亲总是以自己的经验来教导女儿,但母亲所处的时代与女儿已完全不同,可惜的是母亲还固守着老观念。比如三十年前“女孩子不必读那么多书,会做家务就行。”就像《都很好》里,苏母对明玉说的那样“你是个女孩子,怎么能跟你两个哥哥比呢,你迟早是要嫁人的。”时代在进步,女儿的思想是鲜活的。苏明玉则认为“男女应该平等,哥哥们有的,我也该有。我也要上清华,你凭什么不给我上?”这样彼此在观念上毫不退让的母女,谁也无法说服谁,到头来只能导致激烈的争吵。

    2、你应该懂我。由于母亲与女儿是同性,所以有些人深信母女之间在心理上会极为亲密,以为“即使我什么都不说,对方也知道”“就算我什么都不讲,对方也懂我”……她们要求母女之间存在一种无言的默契。而这正是造成相互误解、发生相互误会的原因。女儿:你是我妈,你就应该知道我喜欢什么,不喜欢什么。妈妈:你是我女儿,就该什么都告诉我,不能有丝毫隐瞒。倘若母女双方不肯放弃所谓的“对方理所当然地应该懂我”“无话不谈很正常”的想法,她们就永远无法从互相撒娇或互相伤害的关系当中解脱出来。

    3、过度担心的控制欲。在母亲眼里,无论你多大,永远都是孩子。妈妈总觉得你还没长大,样样都做不好,社会上坏人太多,一切都必须得到她的允许才可以做。如果女儿反抗不愿意被管束,妈妈甚至会偷偷地跟踪“保护”,《来电狂响》里那个心理医生戴戴,就偷偷在女儿的房间装了摄像头。其实这一切都源于母亲深爱着女儿,希望女儿幸福。这种愿望越强烈越会害怕女儿受伤害,于是从生活小事“饭吃了吗?”“衣服带够了吗?”到谈恋爱“我觉得那个小伙子不够稳重,赚钱太少,不能给你幸福,不要跟他在一起。”妈妈无微不至的“操心”挤压了个人的自我空间,这会让成年后的女儿感受到极度的压抑和烦恼。

    4、女儿对母亲要求高。小时候,妈妈在孩子心中是最了不起的,但是随着孩子长大,成年的女儿已经吸取了丰富的社会经验,远远超过了这个年纪时的母亲。一个出色的成年女性要求一个比自己社会经验少的对象理解自己,一旦对方不理解自己,就感到不满和愤怒:“你不理解我,实在是太过分了!”这是身为女儿的不周到之处,要知道母亲开始老了,她已经跟不上时代的脚步,生活中不会用微信、不会玩QQ、有时甚至上当受骗,她更无法理解年轻人的另类思想,所以女儿不要对母亲有过高的要求和期待,力不从心的母亲,此刻需要的是理解与帮助,而不是指责。

    二、如何与母亲相处

     

    1、请认清母亲也仅仅是一个普通女人。她也会犯错,也有很多不知道的东西。母亲的建议当然是为了女儿好,但她的意见和普通阿姨的意见并没有什么不同。作为成年人,请试着冷静分析母亲到底是个怎样的人,有着怎样的能力。分析完,再按同样的方式分析自己。生活中妈妈觉得你做不好的事情,妈妈认为你不听她的话就不会得到幸福,真的发生了吗?这样一想,你就会明白哪些意见该接受,哪些话不必放在心上。摆脱妈妈灌输给你的负面的价值观,自立自强地开始自己的新生活。

    2、像对待上司一样对待母亲。上司与下属之间是一种事务性的理智关系。同样,你也可以把和母亲的相处模式划到这种关系里。在和母亲相处时,要像和上司相处时那样,充分尊重对方,用毫不介意的态度接受她要我们去做的任何小事。不要抵触,对话时认真倾听,绝不破坏妈妈的好心情。每当想跟妈妈吵架的时候,就退一步,把她当成你的老板来对待。被骂几句就骂几句吧,别回嘴,采取豁达的态度才是成年后的女儿所应该做的。

    3、赞美、奉承母亲。当妈妈逼婚时,可以这样说:“真好,妈妈能够嫁给爸爸这样的人。”“我是妈妈的孩子,一定会找到幸福的。”“妈妈,你是怎么找到爸爸这样的人的?”请真心地向母亲讨教幸福的秘诀,让妈妈讲一讲过去的故事,给妈妈戴戴高帽子,使劲地夸奖她,她会很开心。这样的对话气氛下,妈妈也不好意思再逼你了。想到自己年轻时的恋爱经历,妈妈就能设身处地地为女儿着想,明白“爱情需要缘分,急不得。”

    4、像对待朋友一样和母亲相处。如果朋友的建议不得要领,你会怎样做呢?想必你不会直接反对,而会迂回。首先顺着对方说:“原来如此呀,是这样呀!”,其次表示感谢“谢谢你的建议,我会参考你的。”其实最后,你却未必听从对方的建议。如果被追问,随便敷衍一下就好。对待母亲也可以如此,不会显得不尊重对方,也不必争论消耗精力,影响双方感情。另外记住母女之间并非任何时候都要说真心话,如果感到隐瞒会让母亲不快,那么就在不触犯底线的范围内适当回答。

    三、满怀感激地“解雇老妈”

     

    龙应台在《目送》中写道:“我慢慢地、慢慢地了解到,所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影默默告诉你:不必追。”这世间所有的爱中,唯有亲情是以分离为目的的,不管是母女还是父子,将孩子养大成人,看着他们独立,才是为人父母最大的成功。就算是妈妈有满满的不舍,作为成年的女儿也该有自己的生活空间,如果与母亲距离过近,从而感到窒息或不自由的话,就到了重新衡量母女关系的时候了。《完美母女关系的秘密》中樱场江利子推荐三种解决方法:

    1、抛弃母亲。在精神上实现自立,不再反复寻求母亲的包容和理解,而是在思考和行动方面实现自己对自己的负责。独立以后,就尽量不要再任性撒娇或是和母亲发生冲突了。与母亲交流时不要注入太过强烈的感情,而应该逐渐冷静下来。“谢谢您一直以来的关心,这段时间多亏了妈妈帮忙。”“下面就让我自己来吧,妈妈,我能行!”作为一个成年女性,当你体会到没有妈妈的庇护也一样能够游刃有余地生活时,幸福就会在不远处招手,你也会越发地自信和美丽起来。

    2、作为一个成年人与母亲和解。不再傲慢地认为“母女之间理所当然地应该互相理解”,而是要努力弥补对话中的不足,相互承认与对方的不同之处。同时,还要作为一个成年人与对方保持距离,实现母女双方相互尊重。妈妈有妈妈的价值观,无法改变。女儿也有自己的想法,不必妥协。双方都不必勉强对方去接受什么,保持一种平和中立,各人将自己的日子过好就是对彼此最好的爱。

    3、组建自己的家庭。从母亲身边独立,建立自己的家庭。一旦拥有家庭,就要首先将自己与老公的关系放在第一位,尤其不能泄露老公的隐私给妈妈。同时避免母亲介入日常生活,不要结婚后还事事依赖,尤其是小夫妻吵架的时候,千万不要到妈妈身边去告状,这样演变的结果就是妈妈和婆婆开战,弄得无法收拾。

    当女儿已经成年,有了自己的思考和阅历,就需要主动从母亲身边“毕业”,把母亲“解雇”,给她自由。妈妈为了养育我们,几十年来倾注了大量的心血,放弃了许多年轻时的爱好。现在,该把梦想重新还给母亲了。身边有位朋友,学业有成,想出国留学。担心妈妈不同意,走之前给妈妈安排了丰富的业余生活,买了笔记本电脑,订了各种报刊杂志,因为母亲年轻时候最大的梦想就是成为作家。现在她要帮妈妈去实现这一切。即使到了国外,她依然每天跟妈妈互动,乐此不疲地给妈妈写的文章点赞、转发,妈妈得到鼓励越发起劲,文章居然上了报纸。因此加入作协,晚年倒美梦成真,非常开心。当母亲的焦点从女儿身上转移,她的精神也独立了,看到丰富多彩的生活,也更理解了女儿的选择,母女之间的芥蒂也在一点点地消除。

    《完美母女关系的秘密》这本书的结尾,樱场江利子再次强调一点:请记住,母亲只是一位随处可见的平凡女性,跟你身边的其他阿姨没什么不同。母亲也有缺点,有她不懂的地方,她的想法并不代表一切。妈妈不管做了什么,爱孩子的初心是不会改变的。妈妈最大的心愿就是希望女儿能够得到幸福。明白母亲的心理后,请好好感谢母亲给予你的纯粹的母爱。首先,对母亲说声“谢谢”。然后,把那些并未能帮你抓住幸福的“魔法”悄悄还给母亲。你只需要牢记“母亲爱我”这一事实就足够了。我在想如果《都很好》中,苏母没有死,成年后的明玉经历世事沧桑后,一定能够与母亲和解吧,毕竟“血浓于水”。

    其实妈妈和女儿,就像两只想要取暖的刺猬,靠得太近,彼此伤害;只有保持在一个合适的距离,才能彼此给予对方温柔。

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