实话生活 体悟人生
今天是2018年11月6日
天气晴天
温度18-28度
今天早上
三点多起床
起来了以后
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间静坐
下坐以后
做了运动
做完以后
就到餐厅去
热了剩饭菜来吃
还有到厨房去
煮了一些生姜红糖水
吃完以后
就回到房间开电脑
并发布了文章日志
发布了一些以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
继续发布网络日志
弄完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就写了静坐日志
写完以后
就换衣服
与好友约好
要在南宁会面交流
然后先骑车去了包子店
花了二块钱
买了二个包子
就骑车上南宁去了
到了好友的工作室以后
就在那边弄东西
接着又来了一个好友
然后就煮了点面条来吃
吃完以后
就一起聊天交流
后来天色晚了
就骑车回家了
还拿回二十斤柠檬果
花了三十块钱
在回来的路上
吃了包子
吃完以后
继续骑车回家
到家以后
放下东西以后
就去热了饭菜来吃
吃完以后
就到房间开电脑
找了电视剧来看
看完以后
就去洗脸刷牙
然后回到房间开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多!
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