立秋十八天，寸草结籽
选自《备急千金要方》
马齿苋，药食同源。
功效：味甘稍涩，无毒，可明目除邪气，利大小便，杀蛔虫。久服，益气力，不饥，轻身。
于五六月采之，至九月。
食法：可细切煮粥，止痢，治腹痛。食之可蒜汁凉拌苋菜、葱油蒜瓣熬苋菜、苋菜面疙瘩汤，还可用白醋拌苋菜。
夏天食用酸爽可口，再合适不过。
马齿苋
立秋十八天，寸草结籽
选自《备急千金要方》
马齿苋，药食同源。
功效：味甘稍涩，无毒，可明目除邪气，利大小便，杀蛔虫。久服，益气力，不饥，轻身。
于五六月采之，至九月。
食法：可细切煮粥，止痢，治腹痛。食之可蒜汁凉拌苋菜、葱油蒜瓣熬苋菜、苋菜面疙瘩汤，还可用白醋拌苋菜。
夏天食用酸爽可口，再合适不过。
马齿苋
立秋十八天，寸草结籽 选自《备急千金要方》 马齿苋，药食同源。 功效：味甘稍涩，无毒，可明目除邪气，利大小便，杀蛔...
马齿苋 马齿苋是一年生草本植物，属于马齿苋科，枝叶肥厚多汁，生长在田间、路边、庭院向阳处。食药同源，全草可入药，归...
马齿苋 马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药...
这才是马齿苋最好吃的做法，简单一做，外酥里嫩，营养又美味。马齿苋，俗称马家菜，马生菜，它是药食两用的植物，马齿苋最...
马齿苋 马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药...
药食同源马齿苋 文/芒果君爷爷 立秋后，天气仍旧炎热。茵茵芜长的马齿苋，顶着焦灼的阳光，依然翠绿葱茏。它的母本早已...
马齿苋是一种很常见的药食两用的食物，如果在夏天去田间走一遭会发现马齿苋到处都是。马齿苋不仅仅是一种野菜，更加...
《健康小知识》马齿苋。马齿苋属于凉血止血药类，性味酸、寒，归肝、大肠经。功效：清热解毒，凉血止血，消肿块、排脓毒。...
马齿苋这样吃特别养生，比泡水喝功效还明显，药用价值太大了。马齿苋，俗称马家菜，马生菜，它是药食两用的植物，在中医上...
马齿苋是一年生草本植物，属于马齿苋科，枝叶肥厚多汁，生长在田间、路边、庭院向阳处。食药同源，全草可入药，归肝经大肠...
本文标题：《荣药》•马齿苋
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