养成一个好习惯不容易，中断一个好习惯只要一天，或者一天也不要。习惯中断一次，总会有下一次，也许当时想的是因为一些事情中断了，不是自己主动中断的，可以被理解和原谅，后面逐渐就会变成主动给自己找理由。
人总是有惰性的，尝到懒惰的甜头后就越陷越深，最后无法自拔，后悔不已却又停不下来。
之所以养成好习惯，是希望能带给自己一些积极的改变，让自己变得更优秀一点。自律改变人生。
道理谁都懂，却不是谁都能做到。
给自己制订了目标，每天提前一天计划好第二天要做的事情，第二天复盘的时候啥也没完成，又继续把今天要做的事放到明天。
努力了半天也没看到成果，因为努力不够坚持不够，这就是为什么同样是做同一件事情，有的人很成功，有的人还在原地踏步最后放弃。因为在你看不到的背后，人家在不断地付出。
严格地要求自己，别为取得的小小进步沾沾自喜，别轻易中断自己的好习惯。想偷懒的时候告诉自己“这样会让我变得更优秀吗”，如果这样做会让自己变得不好，那就别做了。坏习惯一旦养成，调整到自律的状态需要时间，浪费的不仅仅是时间，之前的努力也白费了，原本平静的内心也会变得浮躁。
养成一个好习惯不容易，中断一个好习惯只要一天，或者一天也不要。习惯中断一次，总会有下一次，也许当时想的是因为一些事...
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刚刚看到了一段我很喜欢的话： 严格地要求自己，别为取得的小小进步沾沾自喜，别轻易中断自己的好习惯。想偷懒的时候告诉...
好习惯坚持久了，不舍得中断。 你是不是也有一样好习惯，坚持久了，真心舍不得中断，我有。 就拿学英语来说，流利说打卡...
翻看微博的时候被自己小小地感动了一把，一条条微博都是我阅读查阅的痕迹，原来我已经坚持阅读好几个月了，这是我为自己感...
别滥看新闻 别晚睡 中断了要继续
养成一个好习惯不容易，中断一个好习惯只要一天，或者一天也不要。习惯中断一次，总会有下一次，也许当时想的是因为一...
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D94好习惯中断带来的后果 从2015年坚持跑步三年来，没有中断，带给了我太多的改变和好处，这里不一一叙述。 让我...
你和和完美之间只差几个好习惯！ 这里说的完美是指90分的自己， 做人呐，也别太绝对！ 相信养成几个好习惯一定对实现...
本文标题：别中断自己的好习惯
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