19.1.9饮食日记。今日想法

    嘿，你知道吗？今天是三九天。我也是看到手机日历提醒才知道。据说是最冷的一天。大早上的我已经感觉到了这个天气深深的恶意。很冷啊。早上吃的是昨天所做的烘焙包。配上暖暖的姜汤。来抵御这一天的寒冷。

19.1.9饮食日记。今日想法

  里面的配料有红枣，生姜。枸杞，红糖，黄芪。其实还要加当归的。这样补气补血。家里没有，我也懒的去买啦。为什么要这样喝呢。因为我睡眠真的很不好。老是半夜三四点醒。据说这个就是气血不足才会有的症状。昨天喝了一天，一夜好眠。不知是真的起作用。还是心理作用。都好都好。

    午饭时间我没有吃饭。困得厉害。又去补觉了。我订了3个闹钟！！规定自己一个小时醒。我真的一个小时醒哦。打开音乐想要让自己清醒。几首歌过去。太吵了。还是关掉吧。哎。关掉我又睡着了。大概在1点多才醒吧。加上之前睡得。共两个小时。每天午睡时间都要两个小时才够。其实这样不好。午睡半小时就好了。但是改不过来。姐姐说那就顺应着身体的指挥，想睡就睡吧。不行啊。没有自控力。

  我赖床赖到3点多才起来弄午饭。弄了酸汤肥牛面。真的是那次火锅吃伤了吧。肥牛吃下去后。肚子就不舒服了。是不是这批牛肉卷出问题了？天猫买的呀。

19.1.9饮食日记。今日想法

  最近资金吃紧的很，所以酷爱面粉。因为面粉省钱便宜啊。做了牛奶馒头。中午11点左右就揉好了面。我3点起来的时候还没发酵好！不愧是三九。最冷的一天。于是启用了热敷袋。一小时后就变白白胖胖的了。甚是好奇。好奇酵母为什么能使面团膨胀那么大？这个是啥宝贝原理。

  冬天的白菜忍不住让我惊叹好好吃呀。好甜，不需要加什么调味。就清炒。好吃极了。配着粥喝馒头。惬意至极。在微博上看到他们说东北人买白菜都是一车一车的买。南方人买白菜是一颗一颗的买。我一颗白菜。吃了3顿还剩大半颗。所以。他们东北人到底是咋吃的？

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