凉拌菜

作者: 拓跋艹日月 | 来源:发表于2020-09-25 08:16 被阅读0次

    大学毕业到研究生开学的那个假期我开始学着做饭,前一天查好菜谱,第二天早早出门去市场买菜,回来洗洗涮涮切切就开始大刀阔斧的折腾一番。

    煎炒烹炸,蒸溜煮拌,我最擅长的就是没啥技术含量的凉拌菜,不加热油的那种凉拌菜!凉拌菜可以简单,也可以复杂。

    简单可以简单到皮蛋里面加入醋、生抽和姜末

    稍稍复杂些的在苦菜、生菜里加入糖、醋、盐和芝麻酱

    复杂可以复杂到加入各种荤素食材,提前入味烹制好,为了色香味,往往还会搭配各种颜色的食材,最后拌在一起。

    凉拌菜的灵魂在于拌料:

    糖,醋,盐,鸡精,生抽,老抽,蚝油,胡椒、蒜末,香油是我的私房凉拌菜的基础拌料

    偶尔在这些基础配料基础上加上芝麻酱、单山蘸水这类的辣椒粉、孜然粉、香菜、小葱、芥末油等等

    追求更高级口感的,可以在灵魂拌料上淋上一勺热油,香料味道立马就迸发出来了。

    很多食材都可以成为凉拌菜的菜:黄瓜啊、木耳啊、海带啊、金针菇啊、胡萝卜啊、西蓝花啊、豆芽菜啊、鸡肉啊、猪肉啊、牛肉啊这些,可单独成菜,也可混搭!

    凉拌菜最简单容易上手的,很容易就变成了私房拿手菜。

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