文/佛爷
这是日更第89篇文章
每颗心都各具特色分手理由排行榜第一名绝对是「性格不合」;吵架理由永远是「我跟你说不通/我跟你没法沟通」「你不懂我」;感情出现危机多数是「你变了」「你当初不是那样的」等等……怎么破?
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不管是分手还是吵架还是出现危机,理由借口可以绕地球好几圈,如果以上都是理由,那么当初为什么又天雷勾地火的处一块去了,早干嘛去了,那时候怎么不说不合适,别扯什么爱了又不爱了,你侬我侬天天爱爱爱那是影视剧好么,回到生活来吧,生活终归回归柴米油盐酱醋茶的平凡日子,终会看到最真实的彼此,其实大家都没变,因为没有人是一成不变的,在不同的情境中,大家只是看到了更多面的彼此而已,茫茫人海能相遇并相爱已经是最大的幸运。不懂沟通风格,跟谁都不合,懂得沟通跟谁都能幸福。
平时做情感沟通咨询,最喜欢接一对一对的案子了,因为可以不用去纠结到底谁说谎了,谁又偏袒了谁,一起来,兼听则明。他们说,我听以及观察分析,沟通模式一目了然。
模式不变,结果一样。
人们常说当局者迷旁观者清,我就是那个旁观者,不批判不评价,客观中立,不偏帮任何一方,只分析回当事人当下的反应以及他们的行为模式,至于要不要去调整,去转换各自的模式,决定权还是交回给当事人。事情本无对错意义,看我们怎么赋予其意义而已。
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最近接的一个案子,男的叫风,女的叫华,希望我帮他们看看哪里出了问题,反正就是互相看对方不顺眼,当初在一起看到的优点现在都全变成了缺点,到底是哪里出了问题,越来越容易火星撞地球,互相较劲,再不调解就要过不下去的感觉。
能找到我就表示他们还是想过下去的,只要大家都还有意愿,那么问题解决起来就容易得多了。
“我们是两个世界的人”才坐下来,他们异口同声说出这句话来。
男:“我和她根本无法沟通”
女:“什么都要跟我辩论一通,争个对错输赢”
男:“老是不给我面子”
女:“固执,大男人,得理不饶人”
以前呢,我是很怕听到或者看到吵架场面的,自从懂得分析行为风格,再去看他们,反而觉得这是一件很好玩的事,因为我在看着他们的行为风格分析图表,看到了很多线索。
我们先来看看他们各自的DISC行为风格图表吧。(对,DISC行为风格不但可以做职涯规划,还可以做情感沟通分析)
DISC分析图表你们不是老说性格不合吗?那我就跟你们分析分析性格。
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【先说合的地方】
透过分析图表我们可以看到,风、华的C特质都超高,如果他们两个一起查案,那一定是最强神探联盟,如果要密谋一件大事也一定会做成功。因为两人都很讲究精确度和正确性,都不喜欢逾越现有规范而行动,对于风险能避免就避免,在行动之前都会再做确定事情的可行性。
他们都是以一种理性且就事论事的方式进行互动。
两个人都是全力以赴型,就这个角度看,他们很适合一起工作,都很注重事实和细节,专注在实际需求上,特别当他们正在压力状态下,两人都不太有空分神去注意一些无关紧要的细节,当他们同时在为一个问题在讨论的时候,经常会有一种英雄所见略同的同频快感,常常都会有默契的举动,对于做事,他们会是一对很棒的拍档,这也是他们感情日增的其中一个点。
用得不好优势也会变成劣势,当初惺惺相惜相见恨晚的共同点也会成为他们的矛盾点。
影响他们沟通效果的往往是其他因素,而非那些与他们行为分析直接有关的特质。
既然那么合拍,应该如鱼得水才是啊,可为什么还是会矛盾频发呢?
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【有合自然就会有不合的地方】
他们的行事风格南辕北辙,华属于开朗、感情奔放、善于交际型,而风则专注在事实细节、效率和控制上。这些特质似乎看起来并不兼容,如果调整态度互相理解,事实上你们往往能互补的很好。
他们的沟通方式类似,都属于节制含蓄型,喜欢依据具体的事实和数据来讨论,但华有时候可能会觉得风有点太过含蓄。除非绝对必要,不然风就会将信息留在他自己身上,而华则希望在共同行动前一起分享所有细节。这就可能导致彼此都觉得对方不可理喻,我不想说或者觉得没必要说,而你非得要我说,矛盾就产生了,甚至华会认为风是做了对不起自己的事,不然干嘛藏着掖着。
这些差异,特别会在他们表达各自看法和意见时才会显现出来:风表达方式直接了当,支配命令式,风一般认为ok的事情相对不会去解释过多,只需要风配合就好,而华在她表达方式中则偏向于较委婉而客套。这在开头他们各自控诉对方的话语里就很好体现了这一点。这种差异体现在风的D特质要比华的高出很多,D特质代表目标明确,简单直接,不容置疑。
高DC的风在和人相处上,他们都抱有不同看法,风是典型的喜欢保持距离,只专注在与手头上的工作有直接关系的事情,然而华则不论于公于私,都乐于建立友好的关系(I特质比风要高很多),这也就解释了华说风工作的时候六亲不认,如果被打扰会很粗暴对待她,让她觉得很委屈,即便,华只是想和风说说话,风也只是面无表情冷冷的说:乖,我干完活再和你说话,现在别吵我,我要专注不然思路会断掉。这时候华友善的举动并没有在风身上得到很好的回应,情绪就会容易产生,如果一直忍着不说,累积到一定程度终有一天会爆发出来。
高IC的华在私底下场合,两人的态度举止截然不同,华友善且擅长于表达,并希望获得更多的注意及真诚对待,而风则抱着相当正式且严肃的态度,华就会觉得他不友善或死脑筋。
华希望有很多朋友,而风则认为朋友不求多只求质。
风的做事态度讲求精确与谨慎,他会全力投入他自己,尽他所能做到最好成绩,然而在这个分析中,由于华的I特质比较高,所以不太会一样地投入,而相对的喜欢大而化之,比较不去思考实际性和细节的问题。而对于风来说,和这种大而化之不求精确的作风一起工作是相当沮丧的一件事。
风的坦白直率的风格会对华造成困扰。
风这种个性天性直爽,当他在参与讨论时,往往会大胆的陈述他的想法和意见,并且希望别人也能一样的坦白。华则不是很适应这样直来直往的沟通方式,相对于她的沟通风格,那会是很痛苦的一件事。
华投诉风:我不喜欢你对我太霸道,我希望你对我温柔一些。我比较讨厌理性的人,而且很多东西,理性的人让人感受是直接粗鲁的。
风投诉华:我不喜欢你的态度和语气,总是怀疑我,不要用命令的语气跟我说话。
他们对彼此的投诉已经很好的体现在图表提供的线索里,风DC特质比较高,而华则是IC特质比较高,所以虽然他们都追求完美,追求精细,追求品质生活,但是相对来说,风更关注事情和权威,而华则更关注人和感受。
当IC遇上DC这真是一对复杂而难以预测的CP,华会情绪化是正常的,因为IC本就处于矛盾的对面,会纠结,会口不对心,会口是心非,下次如果华说我也比较喜欢安静的呆家里的,也很舒服啊,信她一半就好了,周末两天风还是抽出一天时间带华出去浪吧,华会更爱你的。
他们关系的一个重要特点在于彼此对于直接表达与冲突的处理态度,华对这类情况感到非常不自在,风并不这么觉得,他疏于沟通的作风意味着事情的结果可能因此而恶化,简单来说就是华觉得很有问题的时候风并不觉得有问题或者问题不大。因此,他们的关系出现问题时,会很难靠自己去解开,一旦两者之间产生摩擦或冲突,通常是需要外在的协助来排解,比如找了我。
风和华都需要各自调整彼此沟通的态度。
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【总结】
调整彼此的沟通风格,尊重彼此的不同,华知道了风喜欢安静的躲起来专注工作,不喜欢被打扰,不喜欢被质疑,那就在他工作的时候自己去找乐子就好了,平时多对他说肯定的言词,比如你好棒,你是怎么做到的,你真好……反正就是夸他夸他夸他,然后让他做决定。
风知道了华不是无理取闹,只是希望得到你更多关注,那就经常多抱抱她,说话的时候看着她并温柔点,多安排时间陪她到处浪,结交新朋友,或者安排一些家庭聚会,让她自己有事可忙就好啦。注意不要质疑她的能力和认真努力的付出,她也需要获得认同,不是只有你需要,你要的是权威和赞美,她要的是关怀和体贴,她说话的时候最好马上给她回应和关注。
世上没有完全一样的人,故也没有完全一样的风格,D、I、S、C每个人身上都有,只是比例不同,从而形成每个独一无二的个体。
工具永远都只是一个工具,它只是协助我们去有效去识别,从中发现一些线索,以助我们更好的沟通和协调。最重要还是我们的意愿,我们要不要去调整,去调适自己,没有什么是不变的。
每个人的动机对于当事人来说都是正向动机,相信对方的出发点是好的,我们看到的就会是可取之处,毕竟,对方是我们生命中那个重要的人,没有什么是不能解决的,除非你说不是。
懂是最好的爱,了解彼此的行为风格,以对方喜欢的沟通方式去影响对方。沟通的效果,不是取决于你习惯使用什么方式,而是由对方习惯接受什么方式来决定。人的行为具有倾向性,避免个人关注与片面,对事物的描述会受限于当前的心情,最近的事情。先懂你,不是不好,然后表述自己的感受,避免互相指责和批判。
遇见是运气,能在一起多久则靠的是能力。
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