鸡和蛋

先有鸡还是先有蛋？貌似这个问题一直没有答案。

突然想到很多和这个问题类似的关系：有些事情，因为不喜欢而觉得难，还是因为难而不喜欢？因为努力不够所以进步不明显，还是因为进步不明显所以不愿意再努力？因为别人很烦让你不开心，还是因为你不开心才觉得别人很烦？

答案重要吗？其实，真的不重要。我们只要知道，他们相辅相成，却也缺一不可：只要有鸡，就可以下蛋，而如果有蛋，就可以孵小鸡；当然，反之亦然，如果没有鸡，就不会再有蛋，没有蛋，也就不能孵小鸡了。然后好好利用：

一、达成目标

为了达到一个目标，我们可以先找到一个和他有“鸡、蛋”关系的事情，然后通过完成这件事情，促进目标的达成。

1.改善身边人的关系——调整心态。如果和身边的人关系很和谐，那自然心情就会很好。同样，当你调整好自己的心态，每天很积极乐观，身边的人也会因为你而吸收正能量，变得好相处。

2.不断进步——自律。为了让自己不断的进步，就得自律，同样，当你进步了，就会发现自律的好处，也会变得越来越自律。

二、打破困局

为了打破一个困局，我们可以破坏和他有“鸡、蛋”关系的另一件事情。

1.身体不好——不运动。身体不好的人，一般都不愿意动，因为会耗费精气神，会觉得很累，而不运动的结果，又加剧了身体变差，这是一个恶性循环。所以，想要身体好，我们就要破坏不运动这件事。只要我们动起来，从微量运动慢慢增加，就会觉得没那么费劲，身体也会因此而变得更有精神，反而会更愿意运动。

2.不喜欢一件事——觉得这件事很难。要么，调整心态，发现这件事的好处，让自己喜欢上他，然后开始做起来，就会觉得这件事原来没有那么难。或者，把这件事认真分析，分析透彻，觉得这件事并没有那么难，然后从简单处着手，通过实现一个一个的小目标，你会越来越有成就感，然后会慢慢喜欢上这件事。