刺猬效应

作者: Candy静静 | 来源:发表于2021-08-10 17:22 被阅读0次

众所周知,刺猬全身长满刺,如果在寒冷的冬季,两只长满刺的刺猬,想要抱团取暖,怎么办?

我曾听过这样一个故事:

在一个寒冷的冬季,两只困倦的刺猬觉得特别冷,所以他们两个人拥抱在一起取暖,但是无论怎么睡都不舒服。

因为他们身上长满了刺,紧挨在一起就会扎痛对方,无法入睡,而离开一段距离,又冷到难以忍受。

这样反复了好几次,他们才找到一个合适的距离,能够互相取暖,又不会扎到对方。

这个现象,在心理学中,有个名称,叫做“刺猬法则”。

刺猬法则,也被称为“心理距离效应”。

简单来说,就是人与人之间,需要保持一定的距离。当这个距离过大,会让人和人变得生疏,当这个距离过小,会让人有一种“领地”被侵犯的感觉,让人觉得不舒服,不安全。

很多人会有这样的体验:

经常跟自己的家人会产生矛盾和摩擦,很多人因此跟家人产生矛盾,反而不如初次交往的容易相处。

为什么会有这样的情况?不应该是关系亲密的人,感情也会越来越好吗?

原因很简单,因为你们关系亲密,相处的时间越长,对方的优缺点越明显。你会在不知不觉中改变对对方的感觉,原来觉得能接受的优点也慢慢地让人难以忍受。因为你们的亲密相处,已经侵占了你的私人“领地”,私人空间,会让从内心深处就对这段感情产生反感。

有句话叫做:你觉得一个人好时,他做什么你都觉得是对的,你觉得一个人不好的时候,他在你身边呼吸都觉得是错的。

当你的内心觉得自己的领地受到侵犯时,对方哪怕是好意,都让你难以忍受。

曾看过这样一个故事:

夫妻二人结婚五年,因为工作在同一个单位,两人几乎天天在一起。过去,丈夫去哪儿都记得跟妻子报备,或是带着妻子一起去,两个人每天有说不完的话,会经常腻在一起。

但现在情况完全不一样了,丈夫拼命想要逃离,去哪里都不想带着妻子,也不想跟妻子聊天,婚姻生活索然无味。

其实,他们的婚姻生活正是一种没有注意“刺猬效应”的经典案例。

婚姻生活,本身就要求两个人在一起的时间比较多,如果在同一家公司上班,24小时在一起,会让人很快就对彼此产生厌倦。

距离太近,原本的吸引力变成了排斥力,原本的美好的一切都变了味道,感情会在相互折磨中慢慢变质,最终走向不同的两条路。

“距离产生美”,不论是爱人,还是亲人,亦或者朋友,相处之时都要有一定的距离感。

聪明的人都知道,在与人相处之时要把握好距离,不会让距离成为相处的障碍。

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