接受无常

佛说诸事无常。

年少时，总觉得无常是可怕的事情，美好的感情突然变质，亲人病去或故去，亲近的人离散。每当说起无常，通常都是一些不好的事情发生。

可是无常说的是变化，一切都没有永恒，都在经历不断的生生灭灭。执着于留住所谓好的东西，想要的东西，不过是镜花秋月，注定是要失望的。

其实无常未必都是坏的。生病的人可能慢慢会痊愈，伤心的人可能突然会接受另一个人，离散的人可能会在转角重新遇见，而新的生命不断地在来到这个世界。因为无常，我们知道坏的事情不可能永远地坏下去，好的事情更加值得我们珍惜。

常人的痛苦在于无明，不知道无常的道理，执着于留不住的东西，不能放下早就过去的事情。

过去已逝，将来未来，能捉住的只有每一个当下。当我们不再抗拒无常的时候，当下的一切都是好的，值得珍惜和把握。

接受无常。当你失去一件东西的时候，放手开始去遗忘。当你在痛苦中的时候，不抱怨不抗拒，静静地感受你的痛苦。当你一无所有的时候，感受你的呼吸和阳光，世界依然没有抛弃你。

以前特别抗拒痛苦。当你不舒服，或为一件事情伤心的事情，总是希望能找到一件东西或一件事情，让自己去分心或者重新快乐起来。其实有些痛苦，就需要慢慢地去感受它，去消化它，去接受它。越是抗拒，逃避，痛苦越是不肯离去。它是人生中的一部分，每个人都需要学习去接纳。

每当特别快乐的时候，请提醒自己关于无常，那不会永远地停留。让自己有一点点的出离心，去迎接下一秒可能逝去的快乐。提醒自己不要贪恋，不要执着。

可以接受拥有，也可以接受失去；可以接受相聚，也可以接受离散；可以接受舒适，也可以接受不安或病痛。这样你的心才会有平静和喜悦。就像大地，可以接纳所有的尘埃；就像大海，可以容纳所有的水滴和溪流。

无常就是我们的世界和生活。