我知道,写作可以舒缓情绪——不管写什么,只要集中注意力去写。
今天有个年轻的网友发了他的一个音频给我,反反复复地诉说着一个主题——呼吸。他的意思是,我们可以、应该把呼吸当一件事去做。嗯,这也是集中注意力的一种方法。
今天,我感到焦虑。于是我持续地做着事:写了一张四尺的字,画了两把扇。这让我没有时间去焦虑。然而下班路上,我又有点惶惶然。我想我今晚该写点文字了。
刚好看到吴教授一幅新创作的画,画上题了一首宋诗:
平揖双峰俯霁虹,近窥乔木欲相雄。
一溪流水一溪月,八面疏棂八面风。
取用自然无尽藏,高寒如在太虚空。
落成恰值三秋半,为我吹开白兔宫。
——【宋】冯取洽《自题交游风月楼》
吴教授作品于是,我决定和一首——开始凑字!最终凑出了这样一首《题画》:
胸中一气贯长虹,墨色华滋笔力雄。
万壑深幽常蕴雾,双松盘曲欲生风。
青山隐隐皆成趣,白水源源总不空。
对此悠然心自乐,何须折桂步蟾宫?
这样,我凝神于凑字,没有心思去惶惶然,也就不惶惶然了。字凑完,心情也已然平复,可以去睡觉,可以迎接明天了。
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