《30岁前的每一天》第六章记事本改变生活
1-记事本帮助记忆
2-记事本总结经验有助复查
3-记事本是感性思维的骑象人
4-这里所说的记事本是
a随身携带随时记录。
b有计划事情清单。
c有时间的预算和实际实施情况记录。
d有对每天工作情况的反省和总结。
e能够记录学到的知识和技能。
f能帮助你自己真正做到改变。
5-记事本记录贵在坚持,随身携带记事本,记录整个事件。例如8点到九点二十七开会。
6-时间花在哪看得见?
7-如何做好一天的记录?PDCA循环(计划执行反馈调整)
8-一日pdca一周pdca一月pdca……
9-每日计划制定的五个步骤
a写下任务
b估算时间(帕金森定律,给时间一个期限,工作效率会提高)
c做出取舍(分为AB两大类,A是必须完成的,重要的B是不太重要的,可以由他人代完成的,A类的三个条件是1能给自己带来价值,2必须要自己亲自完成,3现在不做以后就没机会了。然后再按照时间顺序分为A1a2,a3…,b1,b2…)
d分解任务(把大块的任务再进行细分)
e预留空间(明天计划事项所占用的时间不要超过工作可支配时间的60%)10-依计划执行,执行完一下划掉一项,未执行完A事项,不要进行下一事项。
11-执行任务时的原则,一集中精力二立即行动,三按照重要性,逐一完成,四计划灵活兼顾,计划没有变化快。五发现问题,逐步改进(反馈)。六总结当日的学习和实践,总结当日是学习到了什么,用到具体实践中是怎样体现的。
13-为重要的事情做足准备(知道什么是重要的事 )
12-完整体系借鉴



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