自从知道《睡眠革命》里面的R90睡眠方案就对自己的睡眠引起了注意。 使用了蜗牛睡眠app监测了自己几天的睡眠数据。 然后也买了通气鼻贴来使用,看能否缓解自己的打鼾,从而改善睡眠。
通气鼻贴不是一种药物,主要功效用于改善鼻腔阻塞引起的睡眠障碍,暂时减轻或缓解打鼾。
本文标题:[RG0006]-通气鼻贴
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