静心 自律～鼻炎来犯

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  2018.10.9 the 9th day

  静心持力 自律 干净 专注

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  安

  自律，自爱。 早睡，早起。 静心。安好。

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  我有过敏性鼻炎，不严重，但特顽固，每年都会跑出来犯一犯，无法根治的的那种。上次又犯，我就买了我之前用过的一种喷雾型...

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  居家

  静心不易，运动很难 以为的就是以为 能自律生活的佩服