降低期待，多做实事。

关于2024年，我没有期待很多，但不代表没有期待。我只是不想像往年一样自我欺骗，总是信誓旦旦的承诺要如何如何。到头来，期望太多，失望也会变得更多。一切都是不切实际的幻想。成年人的世界里不适合幻想。

实际上，日常焦虑烦恼都是在不切实际的期待中产生的。那咱就降低期待，多做实事呗！

得到精选中有句话：与其患得患失，不如降低期待。得不到是正常，得到了是惊喜。有这种心态，人生也会幸福很多。

我们一年又一年的生活，不就是为了更幸福嘛！所有能使我们幸福的源泉都像如获至宝，我们应当紧紧攥在手心，好好利用。

好的心态对每个人来说都尤为重要。新的一年，让我们开启一个全新的自己，做一个内心有光的人。因为内心有光的人，总能看到希望，总能感受到幸福。