婴儿的情绪发展

1、婴儿期的情绪分类：

1)      识别情绪：从最初的愉快—不愉快两极分化的情绪中分化出无数种情绪，将情绪与对应的语言进行匹配，可以识别自己和他人的情绪；

2)      理解情绪：婴儿最开始只能理解自己的体验，1.5岁左右开始能体验别人的体验可能与自己的不同，并且能借助自己的经验理解别人的情绪体验；也开始识别家庭、社会文化对某种情绪的态度，并将这种态度内化，如女性更善于表达情绪，男性善于控制情绪。

3)      调节情绪：刚出生时，婴儿通过哭来摆脱不愉快的感觉，在育儿过程中，父母帮孩子调节情绪，通过语言安抚孩子，这些语言会内化到孩子的意识和无意识中，逐渐获得管理自我情绪的能力。

2、情绪发展的重要标志

出生婴儿情绪包括两种主要的唤醒状态：趋向愉快的刺激，以及回避不愉快的刺激。

2～3个月婴儿表现出社交微笑，能对成人的面部表情做出反应。

3～5个月当大人使劲都孩子时，婴儿能用大笑来回应。婴儿把面部表情知觉为有组织的模式，能把声音和面部表情里传达的情绪匹配起来。

6～8个月基本情绪的表达得到很好的组织，并随着环境事件的变化而发生有意义的变化。婴儿更频繁地、在更多的情境中愤怒。恐惧，开始出现陌生人焦虑。对熟悉的养育者具有明显的依恋，出现了分离焦虑。婴儿把养育者当作探索环境的安全基地。

8～12个月理解他人情绪表达的能力提高，出现社交参照。对惊奇、滑稽的表情大笑。

18～24个月开始出现自我意识的情感，如羞愧、尴尬、内疚和自豪。表述感情的词汇迅速发展，情绪调节能力提高。婴儿开始知道，别人的情绪与他们自己的情绪可能不同。出现了最初的共情信号。

3、学习婴儿情绪发展的意义：

1)      对心理咨询的意义：

来访者因为情绪问题而来到咨询室，可能是因为没有发展出成熟分化的情绪，可能是对情绪的归因有问题。在咨询过程中，可以通过命名情绪的方式帮助来访者更好地认识、觉察自己的情绪；根据认知-情绪-行为的模式，对行为背后的原因进行深度剖析并进行正确归因，进而作出改变。

2)      对新手父母的意义：

我是一个20月龄宝宝的妈妈，婴幼儿发展心理是我很感兴趣的内容。了解婴儿的情绪发展特点，可以提高对孩子以及自身情绪的敏感性，更好地帮助孩子发展、调节情绪。帮助孩子对情绪进行命名，比如宝宝生气了、宝宝很开心、宝宝有点害怕等等，让孩子识别并命名情绪，让情绪分化发展。情绪本身没有好坏之分，父母可以为孩子提供一个抱持性的、共情的环境，让孩子的情绪可以充分表达出来，而不是简单粗暴地说“不要哭了，这么点事没关系的“等等，有利于情绪的流淌，发展出成熟的情绪能力。