有时候能慢下来也是一种能力，尤其是在快的环境里。一个人如果长期在生活节奏飞快的环境里还能保持慢或者自己的节奏，那么他的内在一定很稳定或者说很强大。
以前在北京生活时，真是节奏飞快，每天睁开眼睛就在和时间赛跑，慢慢适应的同时感觉自己总是很难融入，常常自责自己无能又无力。
后来命运使然把我拉回小城市，生活节奏忽然放慢，又是长长的适应过程，也因此在忙着生存的同时，渐渐有了时间可以开始思考自己、思考人生、思考生活。
就这样学习、冥想、聚焦成长让我开始有了慢的能力，也开始找回迷失的自己。
以前觉得我必须要快呀，只有快或更快我才能成事成才成功。
现在才明白，真正可以沉下心慢下来，沉浸当下，才是通往成功最快的方式。
慢不是说让自己行动迟缓，而是可以胸有成竹地做事，慢也不代表是迟钝，而是可以看懂、看清事实，反而要充满大智慧，慢也不是字面的缓慢、怠慢、散慢、涣散、慢悠悠，而是不论做任何事都有自己的节奏，能够按自己节奏做事或生活的人，心中必有成算。
我还在学习如何慢下来的路上摸索，希望有一天，我可以不必被外界环境的快或慢左右，而是能够在内在拥有强大的力量，然后坚定地找到属于自己的节奏，自信稳步前行！
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本文标题：慢也是一种能力
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