你喜欢一个人呆着吗?你一个人时是寂寞孤单还是享受?你能感受到一个人时的宁静平和甚至喜悦吗?
如果答案是肯定的,恭喜你,你拥有独处的能力。
英国著名心理学家温尼科特认为,独处能力是人最宝贵的品质,是成长过程中必须发展出来的能力。
对此我很认同,不论处在什么样的关系里,曲终人散,都会是一个人,所以大多数时间我们都是独处。独处时我们与自己相处的方式和心境就体现了人与人之间的差别。
若是在亲密关系中的两个人都拥有独处的能力,他们的亲密关系也会更牢固。
因为一段好的亲密关系,就是允许对方在你面前独处,允许对方在你面前做他自己。
关系双方越有能力独处,就越有能力亲密。
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