轻松地生活也是非常好的
轻松地生活，也许是需要的，太紧张，太努力，未必会有好的成果，放松一点，也许会更好。
过度紧张与努力，反而降低效率，导致自己的焦虑指数提升，反而做不好事情。
我们经常听到焦虑的家长的故事，尤其是孩子到了升学的关键时期，家长是特别的紧张与焦虑，虽然全方位为孩子服务，但是，是在紧张的状态为孩子服务的，导致这种紧张的情绪传染给了孩子。
轻松地生活，想想有没有更好的方法，有没有更简单的方法，有没有轻松的方法。可以经常问问自己有没有容易的方法，重要的事情也是可以有简单的方法的。
一年级的家长都有这样的经历，孩子的头2个月，家长特别痛苦，为了读拼音，为了拼音过关，孩子紧张，孩子非常痛苦，家长非常紧张。为什么不选择放松一点呢？虽然紧张，但是可以寻找坚定而轻松的方法啊，与孩子一起探讨一下方法啊。
找到轻松的状态，找到轻松的方法，远离紧张，这不是很好吗？
每天的生活没有必要紧张与忙碌，没有必要经常焦虑，选择放松的生活，可以是一种好的选择。
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