炎炎夏日,又逢孩子放暑假之时,笑话说:“暑假是称老师还没崩溃之时把孩子交给家长,开学是称加长还没崩溃之时把孩子交给老师”。多娃又是幼儿的家庭,还没暑假时,真的还可以基本母慈子孝,暑假一开始,天天都在上演鸡飞狗跳的场面。
这几天,真的是已有深深的感触,每日除了5点早起静静开始写作,这段时间是完全属于自己的,情绪也是最平和的。
这两日,发现在自己的脾气常常要处于失控的状态。面对娃的各种吵闹,哭闹声,自己也无形中一直要燥起来了。当看到家里楼这也东西,那也东西时。越看情绪欲加烦躁。
昨日,突然想起曾经读过《断舍离》一书。不容刻缓,立马行动。从整出一个完全属于阅读的地方开始。把家里一个小听,各种杂七杂八的东西扔掉,整出整整齐齐的两书架小孩还未阅读的书籍。旁边至于桌子,放上一台播放音乐的国学机,另加几瓶矿泉水。还买了两张关于阅读的典雅壁贴加以装饰一下。当一切整出全新的样子时,播放着轻音乐,坐那静静地阅读弘丹老师《时间的格局》,感觉是多么的惬意。孩子们随即也静静的拿起书进入静静的阅读,此刻,除了翻书的声音。一切都是那么的安静。
家里的客厅也是很容易堆积各种东西的地方。在阅读了《像德国人一样精致的生活》,我学习书中作者的外祖母一样,把买回来的各种矿泉水,牛奶,饮料等。拆掉所有的纸箱,一瓶一瓶的整齐摆放在玻璃柜品。撤掉了原来放在地上的一箱又一箱的牛奶,矿泉水等。桌上孩子各种小东西等也撤掉。如果真正需要的,就放回专门的玩具去,不要就全部清掉。抽屉。吧台,每个人的书包,包包,鞋子也做了大清理,不合适的清除,有脏的全部拿出去清洗。在各种断舍离后。整个客厅焕然一新。孩子们说:“把旧家变新家了”。
井然有序,物品极致置放,这个客厅的氛围改变了。见此情景。感觉自己心中那股烦躁的心也淡定下来。
物品的断舍离带来情绪的断舍离。想要拥有一份平和的情绪,还是需要常常给家里做减法。扔掉每一个使用频率不高的物品,你的情绪也减轻了一点。相信极简的置物习惯也会让你的情绪悄然中发生改变。
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