情绪的出口

    我是一个碰见困难和错误就想逃的人，习惯性的退缩，直至毫无办法必须面对，才会全力以赴的投入。

  不懂得拒绝别人，更怕被别人拒绝，这恐怕是性格的一大缺点。为此，做了太多违背自己意愿的事情，也错过了许多的机会。想做一个大家都喜欢的人不是太难，而是根本做不到，明白了这个道理以后，轻松了许多。

  遇见事情，有的人喜欢诉说，也有的人喜欢自己默默消化，不管是何种方式，都有情绪的起伏在里面作怪。情绪是一种带有毒素的物质，它是需要定期排除的 ，否则积累的多了，它就成了你身体里的魔鬼，将你的健康摧毁于无形中。

  我们每个人应该给它设置一个合理的出口，既不流向别人，又不伤害自己。