是不是人到了某个年龄后就会自然的形成一个生物钟而不需要闹钟了。几年前听一个同事说她每天不用定闹钟，到了时间点自己就会醒来，当时我都为之惊叹，我每天还是闹钟叫醒的。而最近我发现我也有了生物钟，一到6点多就会自然醒来了，闹钟还没有响我就先起来了。生物钟真是一个神奇的东西！
很久以来都是宅着，活动的范围只在140平方米内。最爱做的事情就是坐着看视频学习，或者空了抱本小说静静地看。这几天心情都还不错，每天会带孩子们到户外走走逛逛。因为不想因为自己的懒惰，让孩子们错过了这最美的四月天。最好的季节，应该多带她们感受自然的气息。昨天出去走路稍微多点，晚上躺在就感觉腿疼。
老公总是说过了三十岁了，更应该好好的锻炼身体才好。不然身上的肉肉都开始变得松弛了。他总说我应该多出去走走，运动下。我也感觉是这样，但坚持动起来真的不容易。我不是懒惰，就是不想出门。今天6点一到便醒来了，我在想生物钟都叫醒我让我跑步去呢。
我现在的行动力也还算好就起来去公园里跑了一大圈，跑步后的身体真的是很舒服，舒展的状态。跑步时总是喜欢带着耳机听音乐。脑海里会想到村上的《当你跑步时，你在想什么》。以前我走路去上班的时候，思绪总会胡乱飞扬，跑步的时候想自己想不明白的事，很快就会自我调节好心态，心情美美的，路上的风景都感觉是美妙的。
现在跑步的时候脑袋总是有着空荡，开始什么也不想，或者就想着如何坚持跑步让自己快点瘦下去。其实我喜欢跑步，喜欢跑步时候身体细胞活跃的状态。当我开始为了减肥而跑步的时候，总是让跑步的畅快减半的感觉。我感觉我应该看看村上的那本书了。不应该跑步时候总想着减肥的事儿。
起初我听轻音乐，后来我听《卡路里》。卡路里的节奏适合跑步和快走，感觉跟随音乐的节奏特别棒。音乐是个好东西，以前每天都会有一部分时间是安静的沉浸在音乐的世界里的。而今耳朵总是竖着时刻听着孩子的动静，生怕孩子有一点点的不安全和哭闹。所以和孩子在一起我便不能很好的安静的享受音乐，甚至会感觉音乐太吵了。
习惯了沉默，习惯了不说话，稍微有些闹腾的环境就会让我感觉到特别的累，不适应的焦躁。最近大宝总是喜欢到楼下找小伙伴玩。我也是很矛盾奇怪。她天天在家的时候不愿意陪着她，她不在家又感觉心里空落落的想她，担心她。昨天楼下两个小朋友到家里玩了，一个两岁的小朋友总是爱哭闹，加上自己的两个孩子，瞬间我都感觉到累，精神恍惚没有精力了。
起了个早，白天竟然精神不佳想睡觉。可能是还不能够很好的适应，希望坚持几天就好了。听了一本书不是很合适自己，学习的效果也不是很好，时间也是被带走了。感觉选择还是很重要的。
昨天听书后给老公写了一封感谢信，发现感恩真的是一种很好的让双方都幸福的方法。让我们彼此的关系更好，更有爱了。心存感恩真的是很美妙的一种心境。
在谈写作专题投稿的文章又得奖了，第二名，50简书贝，上次也是第二名。每次我都没想到，每次都是一个小惊喜。因为我对自己还不足够自信，优秀努力的写作者真的太多了。总感觉自己还在修炼的最初阶段。上次我以为是主编对我写作的鼓励，这次再得奖我觉得更受鼓励了。希望写作路上的小惊喜能够让我更努力吧，坚持小小的我，小小的分享。
有一天我成功了，这些努力的过程就变得更有意义了。我想象着我梦想实现的样子，同时我也享受着每一天努力的过程。随着我的努力，我感觉到现实与梦想之间的距离在一点点的缩小着。
我开始跑步锻炼身体，我坚持听书，坚持读书，坚持学习，坚持写简书，我并没有感觉到艰辛，因为坚持让生活变得简单清晰，我也变得自律起来。我一直想要自己可以自律起来，成为一个每天都进步一点点的人。现在我正在每天进步一点点的路上，所以我感觉到开心幸福。
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