母乳之罪:缺钙

母乳之罪:缺钙

1.

三个月开始，诺诺本就不怎么茂盛的头发日益显得稀少，除了太高太饱满的光滑大额头，又多了个铮亮的后脑勺。

打疫苗的时候顺便去儿保，儿保医生看着诺诺头上几根又软又细的黄毛，淡定地说“开点钙片吧”！

我一听，疑惑地问:“孩子缺钙吗？”

医生撇我一眼，“后脑勺头发都没了，能不缺钙吗？”

我更疑惑了，我一直以为后脑勺那一撮头发就是诺诺每天从小床蹭到大床，然后从大床这一头蹭到那一头，这样坚持不懈不亦乐乎地蹭掉的！不然，何以解释，一出生后脑勺有头发而现在没有？现在别的地方有头发而后脑勺没有？

稀里糊涂开了一堆钙片和鱼肝油，晕乎乎地回到家，鱼肝油是一直在给诺诺吃的，钙片是从来没准备给诺诺吃的，反正都先拿回家再说。

2.

然而，当我再一次抱着诺诺在小区里转悠的时候，才发现竟然有那么多人把枕秃=缺钙了，而且，真的有很多孩子因此走上直接吃钙剂补钙之路。

人多力量大，真的是每人一口唾沫都能淹死一头牛呀！当第n位热心的大妈再次很肯定地以她多年的经验告诉我，枕秃就是缺钙，之后，新手妈妈的我开始不淡定了。

我焦虑而又心虚地向她们请教“补钙”的经验，然后我听到一个让我更加震惊的“信息”：母乳喂养的宝宝几乎都缺钙，喂奶粉才不会缺钙。

因为太过震惊，无法消化这个信息，回家后等孩子睡着，我立马开始到处咨询、查找，结果真是啼笑皆非。

虽然枕秃确实绝大部分就是因为孩子逐渐长大，头部活动能力和力度都增强了，会依靠头部的转动来寻找声音、光线刺激，蹭得多了，局部出现头发稀少的情况，就像一片草地，如果有个地方每天都有孩子在上面踩踏，那个地方也会变得光秃。等孩子学会坐、爬，活动能力更强之后，后脑勺又自然会长出头发来。但确实很多人都把枕秃直接等于缺钙。

而且，很多人认为的母乳喂养的孩子几乎都缺钙而配方奶喂养的孩子不会缺钙，仅仅是因为配方奶粉中钙的含量比一般母乳中钙的含量高，并因此就盲目地给孩子口服钙剂。

可其实呢，母乳中钙的含量也许比配方奶粉中的低，但是吸收率却高很多，母乳是孩子最容易消化吸收、营养利用率最高的食物，母乳喂养的宝宝总体上大便量会比配方奶喂养的宝宝少。

而且，母乳最大的优势是根据孩子的需要量身定制、随时更改配方，也就是说，在宝宝身体大量需要钙时，妈妈也会相应分泌出含钙量高的母乳。

更何况，孩子缺钙更可能的原因是钙的吸收问题，需要的是补充vd以帮助钙的吸收。不管孩子吃母乳还是配方奶，都要坚持每天一定时间的晒太阳或者补充vd，以帮助食物中钙的吸收，但是不可以盲目补钙。盲目补钙，不仅会影响孩子身体对其他二价矿物质元素的吸收，还可能引起“钙中毒”。

3.

诺诺9个月之后，几乎每天都会被我放在小区里平坦宽敞的地方爬。时值夏天，诺诺每天挥汗如雨，而且头部汗多。虽然后脑勺长出头发来了，但是整个头发仍属稀少，又细又黄又软。

不大的小区，邻里都抬头不见低头见。每天都会有热心的爷爷奶奶过来关心诺诺“头发”以及出汗的事。

得知这么大的宝宝还在吃母乳，而且除了辅食并没有添加配方奶之后，大家非常一致的得出结论：罪魁祸首就是母乳缺钙，因为缺钙所以头部出汗多，因为头部经常汗湿，所以无法长头发。

听完，我也默默滴流了瀑布汗。

如果仔细观察，会发现很多孩子都是头部出汗多，身上汗少。那是因为由于汗腺发育的原因，孩子的头部和四肢是主要的散热器官。

那个时候，不够成熟又自诩“母乳卫士”的我，当然不容他人这么“污蔑”母乳，这顶黑锅我们可不背！

想起那个时候，每天下班回来，近一个半小时的路程，马不停蹄地接过孩子陪着她爬，扶着她学走路，每天腰酸背疼的我，一次又一次地、不厌其烦地向每一个“关心头发与出汗”的认识或不认识的邻居解释这些我所了解的知识，偶尔还会来一场不长不短的“辩论”。

那样的我，多像那个跌倒无数次却又多一次爬起来的诺诺，初生牛犊、一腔孤勇、无所畏惧、勇往直前，又稚拙无比。

是呀，那个时候，作为妈妈的我，也才几个月而已。有些执拗，有些激进，有些偏激，却也努力地学着去做一个更好的、更了解孩子的妈妈，所以也就有了孩子般的可爱：满怀热忱、兴致勃勃、大汗淋漓地坚守自己想要追求的。

这就是孩子和妈妈的缘分呀，不早也不迟，刚刚好。

她唤醒了我，而我，看见了她。

我常常想，如果我再早一点做妈妈，再年轻一点，也许我会完全听从别人的经验，也许很早就会放弃母乳，为了把她喂得白白胖胖的。

如果我再晚一点做妈妈，再成熟一点，也许不会这么费力去试图纠正他人、说服他人，只要打个呵呵，默默地坚持自己就好。

感谢这个恰到好处的缘分，感谢那些嗷嗷待哺的生命号角，感谢那一次次用尽全力的吮吸，感谢诺诺毫不妥协的坚持，因为这些，我得以拥有这独一无二的生命体验，也得以看到我自己生命的潜能，关于坚持，关于信任，关于爱和付出。