【百人百天百炼14/100】+定目标的重要性。

作者: 6de88b78c076 | 来源:发表于2019-10-10 14:52 被阅读0次

今天听了乔帮主讲的讲师成婶秘诀给自己很大的启发。

因为自己从来就不会定目标，从来没有想过将自己的目标具体化，每次想一想，然后就没有下文了。

这次利用听这节课，然后进行了作业复盘。打算三天之内将自己的目标写出来。

这是题外话，来说今天的收获。

关于晨读

今天起的稍微有点晚，大概是5:20才起来。然后因为昨天看到有小伙伴说录音审核会晚点收获，所以起来第一件事就赶紧的读了《传习录》，第一遍自己感觉没有录好，然后又录了第二遍，在六点之前就发了出去。

关于冥想

那今天是稍微有点偷懒了，因为外面下雨了，所以就简单的做了一下热身运动，然后就躺下去接着想睡觉。结果呢，30分钟根本就没有睡好，脑子里想的各种乱七八糟的事情。

其他的也没有什么好说的。今天的跑步还没有进行，打算是在屋里走步。

其实今天有一段低沉的时间不想干了，然后下午是因为看了一个老师去土耳其的照片，突然之间就有了动力。真的是土耳其太美了。我要去，要去，要去！

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