这场疫情大战让我们清醒认识到，健康的身体是一切的基础。面对这突如其来的病毒，真的一开始让人束手无策。它这新冠病毒对于我们来说，看不见、摸不着，不能被我们所感知，但是它却给我们带来了巨大的灾难，它折磨了有十万人，夺去了几千人的生命。给更多的人的生活、工作与学习带来了巨大的困扰。
但通过这次疫情，也使我们认识到，不论病毒还是其他疾病，只要我们有一个健康的体魄，病毒就无所遁形。只要防护得当，也不会被感染。
通过这段时间的学习与科普，我们都了解到病毒的传播途径，一是接触感染，即通过近距离的肢体接触传播。所以只要加以注意，比如尽可能少出门，避免接触陌生人群或者密集人群，就可以避免被感染。二是飞沫传染，即以飞沫为载体在空气中进行传播，出门佩戴好口罩，避免飞沫的传播，也可以减少被感染的机会。
另外在做好这些防护措施的同时，专家也说有三类人不易被感染。这三类人就是：
一是人身体免疫力比较强的人。自身的可以抵挡病毒，所以说，保持一个健康的体魄是相当重要的一件事。要想保持一个强健的体魄，在生活中也要注意适当地体育锻炼，俗话说“生命在于运动”，万事万物只要不断的运动才能永葆活力。除了适当地锻炼之外呢，还要保持一个健康的生活习惯，做到早睡早起，尽量不要熬夜。不要吸烟酗酒，同时保证一个充足的睡眠，只要拥有健康的生活习惯，才能增强免疫力。
二是具有良好饮食习惯的人。俗话说“病从口入”，拒食野生动物这一点可能大家都已铭记在心。另外，任何疾病的发生都与我们的生活有着千丝万缕的关系，所以说，我们在保证一个健康的作息之外，也要保持一个良好的饮食习惯。在饮食上也要做到应季而食，尽量多吃一些当季的新鲜瓜果蔬菜，少吃那些反季节蔬菜。少吃寒凉、油腻的食物，以免给肠胃增加负担。
三是有安全防护意识的人。在特殊时期，包括春秋流行性疾病易发时期，除了保持一个健康的饮食习惯和生活习惯之外，一定要增强自己的安全防护意识，比如出门佩戴口罩，不去或少去人流量密集的地方，防止交叉感染。少参加各类聚餐活动等，减少感染的机会。
为了自己和家人的健康，请加强体能锻炼，健身强体，请保持一个好的生活习惯，增强你身体的免疫力，同时增强安全意识，远离病毒。
愿天下太平，愿人人安康。
附：今日疫情
3月9日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例19例，新增死亡病例17例（湖北17例），新增疑似病例36例。
当日新增治愈出院病例1297例，解除医学观察的密切接触者4148人，重症病例减少317例。
截至3月9日24时，据31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告，现有确诊病例17721例（其中重症病例4794例），累计治愈出院病例59897例，累计死亡病例3136例，累计报告确诊病例80754例，现有疑似病例349例。累计追踪到密切接触者675338人，尚在医学观察的密切接触者16982人。
湖北新增确诊病例17例（武汉17例），新增治愈出院病例1152例（武汉896例），新增死亡病例17例（武汉16例），现有确诊病例17151例（武汉15732例），其中重症病例4701例（武汉4471例）。累计治愈出院病例47585例（武汉31829例），累计死亡病例3024例（武汉2404例），累计确诊病例67760例（武汉49965例）。新增疑似病例13例（武汉12例），现有疑似病例246例（武汉230例）。
3月9日0—24时，新增报告境外输入确诊病例2例（北京1例，广东1例）。截至3月9日24时，累计报告境外输入确诊病例69例。
累计收到港澳台地区通报确诊病例170例：香港特别行政区115例（出院60例，死亡3例），澳门特别行政区10例（出院10例），台湾地区45例（出院15例，死亡1例）。
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