尽量多回家

试了很多次，一般的通勤时间是在40到50分钟。

早上去的早，一般40分钟左右就够了；下午下班的人多，每个红绿灯都要等，所以要45分钟到50分钟。

这样的话就尽量多回家。其实不回家在公司学习，也会导致自己用脑过度，效率就会偏低。

多回家的时候，还可以陪孩子跑步，让她们跟我讲一讲昨天讲课的内容，复习一遍，也调节我自己的心情，不要懒。

有三种情况可以不回家在公司住：第一是确实有工作需要加班可以不回家；第二是下班的时候正在下大雨，等雨停了就快天黑了的时候；第三是自己感到非常疲惫想早点休息的时候。

尽量多回家，辅导孩子学习，帮小美做点家务，让一切又回归到前两年那样正常有序的样子。