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阅读清单/No.13《思想往右,行为往左》(项前)

阅读清单/No.13《思想往右,行为往左》(项前)

作者: Whispers_ | 来源:发表于2022-06-06 12:34 被阅读0次

    (中华工商联合出版社)

    意识与自控力的较量

    简介:本书共分八章,主要内容包括:认识行为语言,了解行为心理;行为语言表现内心世界,透露真话和谎言;面部的细微行为;行为语言中的态势表现;说话行为的多样性;生活中行为与思想关联中的奥妙等。

    作者:项前,著名励志类图书作家,编著过多本畅销的职场励志图书,作品有《忠诚责任感恩》等。

    书摘

    “基线行为”是人的一些常态行为,即常见的正常的行为语言。

    据考证,人的细微表情是一种持续时间仅为1/25秒至1/5秒的非常快速的动作,在人试图压抑或隐藏其真正情感时最容易出现,与撒谎或不想表露自己真实情感联系紧密,也就是说,人常常思想往右,行为往左。

    “争论”一词的本意只是辩论或讨论,但过激的讨论则是一场没有身体接触的“战斗”,争论中的侮辱、人身攻击、反驳、诽谤、激将法以及挖苦都是“进攻”的方式。

    法国生理学家科瑞尔在他的《神秘莫测的人》一书中论述道:“我们一生中会见到许多陌生的面孔,这些面孔反映出了人们的心理状态,而且随着年龄的增长,反映得将越来越清楚。人的脸就像一台展示感情、欲望、希翼等一切内心活动的显示器。”

    人面无表情通常有三个理由:一是敢怒而不敢言;二是漠不关心;三是根本没有放心里去。

    俗话说:看天要看云,看人要看脸;看云知天气,看脸知人心。

    手臂的拥抱行为也在传达着人们的内心信息,大多数人都喜欢拥抱,因为它在传递关怀和慈爱方面比任何语言都要有效。

    想要通过心理策略处理他人对于某事的不同的意见,首先要做到的就是耐心倾听,耐心地面对眼前喋喋不休的人,耐心地对听着对方的抱怨,这是实现心理策略及影响其心理的重要因素。

    语言是测量双方情感交流的心理距离的标准。

    2022-6-6

    碎碎念:

    一开始是被书名吸引,以为这本书会像《天才在左,疯子在右》一样从两个不同的角度阐述看法,读完后才发现,全书讲的多为解析人的微表情,探究思想与行为的关系。学到了很多新概念,“同步行为”“冻结逃跑和战斗反应”等,还有一些观察人的行为,分析其心理的小技巧。

    书里列举到的故事多是一些FBI审讯的内容和方式,专业性还是蛮强的,通过很细微的表情变化来探究一个人的内心世界。读完之后我们每个人都变成了“心理大师”,哈哈哈哈哈。我最喜欢的一节是“口头禅反映性格”,非常贴近我们的日常生活,解释的也挺真实的,与实际紧密联系,很有趣很实用。

    “行为不仅仅是表情、动作,行为更是一种语言,它表现的是人的思想活动”,喜欢研究心理或者人微表情的小伙伴可以读读看,挺不错的一本书。

    (高考倒计时,加油,高处见)

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