嗨,你好,我是鹏畅,今天是鹏畅坚持写日记的第107天,今天初五迎财神,预祝大家和自己,龙年财运畅。
今天准本第三天净化身体,不食让身体脏腑继续修复,让身体已存储的脂肪等能量继续利用起来。继续保持少量饮水,需要时再喝。昨天下午开始有些想吃水果,傍晚和睡前也有一阵子想吃,但是都不是强烈的饥饿感,更多是贪图口腹欲望,在家人鼓励下,没有吃,觉得坚持三天清理身体。
下午(昨天)带着爱人一起,教她做我新学的一些八段锦动作时,感觉很好,在补气。
上午(昨天)散步归来时虚弱,但是睡一觉恢复了。
目前第三天,不食50多个小时 ,一切都好,感觉体内淤积的脂肪少了一些,身体变轻松了一些。继续坚持一天。
初五,净化身体,迎财神。
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