本生，是阴阳家的学说，说的是养生的方法。也是《吕氏春秋》中的一篇文章。
何为阴阳？阴阳是古人对宇宙万物两种相反相成的性质的一种抽象表示，也是宇宙对立统一及思维法则的哲学范畴。属于古代朴素唯物主义。《吕氏春秋》《淮南子》《春秋繁露》等著作深受阴阳学影响。
《吕氏春秋》•本生中一段写到“始生之者，天也;养成之者，人也。能养天之所生而勿撄之谓天子。天子之动也，以全天为故者也。此官之所自立也。立官者以全生也。今世之惑主，多官而反以害生，则失所为立之矣。譬之若修兵者，以备寇也，今修兵而反以自攻，则亦失所为修之矣。”
意思就是说设立官职的缘由本是保全万物的生命，现在很多糊涂的君主，设立官职过多，反而有害于天下苍生，就失去了设立官职本来的意义了。
这是在提醒人们在生活中要适可而止，否则会物极必反。适可而止不是退缩，是明智的生活态度。人的欲念总是没有止境，当得到一些之后，仍希望得到更多。大千世界，万种诱惑，过度地追逐利益，往往会使人迷失方向。
初心易得，始终难寻。在追求世界的美好时，不要忘了最初的誓言。
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本文标题：《吕氏春秋》-本生
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