今日小寒

今日是小寒节气了，阴天，早上起来肩颈痛稍微好一点了，痛的面积小好多，但还是有点痛。

小寒，是农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。对于中国而言，小寒意味着人们开始进入一年中最寒冷的日子。在民间有“小寒胜大寒，常见不稀罕”的谚语，意思是在小寒节气，气温比大寒节气更冷，这种现象是很稀松平常的。小寒正处于三九前后，俗话说：“冷在三九”，其严寒程度可想而知。

今天这边的气温倒还可以，至少是零上的，但身体还没完全恢复好，大家还是宅家吧。

时间过得飞快，每一天，我们还是要努力的工作，生活，然后日子就这样慢慢地从指缝间滑落，是一个冬天，也是一个整个年度的结束了，我想无论是什么，都应该好好的反思与总结一下，去年的收获，来年的希望。

小寒的到来，是在提醒我们，古人对世间万物有自己的理解，春生，夏长，秋收，冬藏，生命轮回不息，岁月往复不止。

小寒有三候：一候梅花，二候山茶，三候水仙。“葵影便移长至日，梅花先趁小寒开”，梅花在此时含苞待放、暗香扑鼻，引得人们连连驻足。

我更深信，这是古人对岁月的深情。越是艰难，越要注入温柔的光。让人感到希望与光亮。

我们也许就是这样，每每与生活的砰砰撞撞中，去体验生活，去磨练自己的心性，让自己慢慢地成熟，与看待生活中所有的起起落落，其实无论是我们的古人还是现在，都在这种生活的轮回中去体验生命的宽度与广度。

小寒是一年中最冷的节气之一，此时着衣应以保暖为第一要务。尤其是头颈、背、手脚等易受凉的部位要倍加呵护，保暖头足，免受寒邪。

还要早睡晚起，养阳蓄阴。早睡可以养人体的阳气，晚起可以养人体的阴气，使身体内的阴阳维持平衡。冬日适当早睡晚起，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。

今日小寒，小寒过完就是大寒，大寒过完，就是春天，不是有诗词说得好：“冬天来了，春天还会远吗？”这也让我们对生活有更多的希望与目标。