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睡觉的迷思

睡觉的迷思

作者: 2月晓 | 来源:发表于2018-05-27 23:22 被阅读0次

依旧是哄睡一个多小时从最终睡觉,说到哄睡,就是睡前读读绘本,聊聊天,唱唱歌,自己从装睡到真的睡着,突然醒来,发现娃就睡过去了。感觉无论如何,都是要这么折腾一个小时在哄睡的路上。

明明下午就提前了入睡并且两小时一到就感觉弄醒,六个小时应该够困了啊,就是困着困着又有点小精神,闭不上的眼睛。

这么费事的一个小时,感觉还是挺浪费的。可能平时上班晚上回来也都七点多了,实际上除掉洗碗洗衣服做家务的时间,陪洗澡,喝奶刷牙的时间,能真正陪娃的时间真的是屈指可数。就算再高质量,时长不够,娃也可能因此推迟入睡的时间。

晚睡晚起,下午太晚睡觉,还睡得久,就变成了个死循环。

早睡早起,下午早点入睡,减少时长,晚上最多提前一个小时。

放电的时间,运动量这些都很重要,但即便自己陪玩,有时候也会比较偏向安静的模式,家里老人也是想让孩纸安静陪着看电视的类型。

周末孩子阿姨过来玩儿,陪了一天,运动量还蛮大的,昨晚也是推迟了入睡时间,后来玩够了,躺在床上叽歪两句也就累得睡着了,早上八点多还不醒,赶紧又催醒起来。

不就是个睡觉的事儿嘛,现代老母亲为何如此揪心起床与入睡时间,分明也是想借着娃早睡有自个儿的时光可以消遣。这种心里的小九九,要不就是自己早上五点半起床给自己争取时间,要不就是晚上十一点之后到十二点之前,还有一个小时。

话说,那些生二胎的妈,在没有保姆照看的情况下,哪里来的自我时间?

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