我最近爱上两本书，这两本书如果有机会的话，你们一定要把它买回来，或者去有书上把它听一下，真的很棒，对平常的生活受益匪浅。
01 《软瘾》
你从字面意思应该差不多能理解吧，就是你频繁的刷手机，频繁的聊天，频繁的做一些对生活中看起来没什么伤害，但没什么用的事情。它的反义词还有个硬瘾，比如喝酒吸毒抽烟，这些都属于硬瘾，就是非常难改变的，对身体有伤害的，对周边人有伤害的。
而像你频繁的刷一些应用软件，频繁的刷短视频，频繁的和别人聊骚，这些对你的生活也有影响，但影响不大，但时间长了也会出现各种各样的问题。
比如你频繁的刷短视频肯定对工作的效率会产生影响，也影响你整个人的精神状态，甚至于对你的眼睛都有影响，健康都有影响。跟自己说过很多遍，想改但又改不掉。
聊天就不用说了，你聊着聊着可能会出问题，就算不出问题，对你们的婚姻感情也会产生一定的影响，说不定最后妻离子散分崩离析。而这一切的结果全部都是因为自己控制不住自己的软行为导致的。那有没有什么办法呢？有没有什么客服的手段呢？这本书里全部都给你呈现出来。一定要买回来哦，是一本很好的工具书，也算是一本很好的心理学方面的书籍，他的作者也是一个心理学很厉害的人。
02《化繁为简》
这是一本商业的书籍，也是一本很重要的企业管理之法或者工作管理之法。有很多事情没必要把它搞得那么复杂，也许大道至简才是最好。
可能做一个报告，你做的条条框框，然后看起来密密麻麻，但你通篇看起来什么东西都没有。还不如人家两句话说的透彻，一针见血，说到了骨头缝里面，这才是真正的大道至简的道理。
现在社会我们已经很忙了，压力已经很大了，信息大爆炸的时代，知识太多了，你根本就不可能全部吸收，你需要一个挑拣的方法。你需要一个从复杂的环境中找出简单对自己有效的方法，这样才能生活过得惬意一点，不至于那么烦躁和不安。
两本书还有个共性，就是他们都希望简单化，真实化不要为自己找过多的借口，一定要按照那个目标那个计划努力的去实施，而不要三天打鱼两天晒网。
一个人的信念是很重要的，你光做了计划不去实施什么用都没有，当然了也比那些连改变都不改变，连自省都不自省，连做计划都不做计划的人要好上一些。
我们都长大了，要慢慢的学会认清自己，学会改变自己，学会去包容世界上一切你不能理解的事情，然后去化解内心自己的不平静和不甘。然后才能以成年人成熟人的眼光去看待这个世界，看待这个世界上所有不公和对待自己的一些想法。
多看一点书终归是没有坏处的，多学习一点技能终归也是没有坏处的，不要把太多的时间浪费在没必要的事上。他有很多的办法去改变，很多人写了这样的书籍，你为何不去巨人的肩膀上搜寻一点经验来改变自己呢？
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