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减重第二十一天

减重第二十一天

作者: 空灵_70a8 | 来源:发表于2018-12-10 20:05 被阅读0次

下雪了,早晨体重67公斤。

早餐,一碗馄饨。

因为下雪,没有步行。

中午,萝卜炖鸡一小碗,半个煎饼。

下午步行去锻炼46分钟。

晚餐,萝卜炖鸡,一个单饼。

一个苹果。

全天步行共计一万一千多步。

减重第二十一天

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