【叶子姑娘自律100天挑战】Day #56

【早起】6：05

【晨读】 英语阅读＋红宝书单词复习记忆1h

【日常学习】长难句

【新习惯~饮食记录】豆腐，米饭

【运动】 有氧跑步35min+一套基础1h

【感悟】——好好成长，好好睡觉，好好吃饭，用心感受

——有些大多数很重要的问题，是你不予理睬的事情

——身体疲累而舒适，爱你

【新习惯】手机不上床。破例7点后吃东西

【明日计划】上课，运动

依旧专注复习

①英语——早起6点单词，午饭后阅读，晚饭后单词+长难句

②化学——晚结束第4单元