欲望是激发人类寻求基本生存的一种原始力量，是推动人类不断进步的动力源泉，因此欲望人人都有。
一个人有欲望是很正常的事，但是一个人如果不能节制自己的欲望，而任欲望自由膨胀，那就不妙了。
汉字“欲”的构成就已经直观地告诫我们：所谓“欲”，就是离险“谷”只“欠”一步。一个人的欲望一旦得不到有效地节制，那些纵放的欲望就可能致他于险境，影响他的生存发展，甚至毁了他的性命。
曾经有这样一个囚犯，他被关在一个门窗都敝开着的牢房里，也没有人看守，只要他愿意，他就可以从这间牢房里自由出入，可奇怪的是这个囚犯却一直没有走出那间牢房。
这是为什么呢？原来，这个囚犯患有肥胖症，他每天面对送来的大量美食，禁不起诱惑，狂吃海喝，结果导致他的体型变得越来越肥胖。如此一天天下去，这名囚犯在这个敞开门窗无人看守的牢房里一呆就是十年，直到最后病死在这间牢房内。
这个被关着的囚犯就是14世纪比利时国王雷纳德三世。他的弟弟在发动政变夺取了他的王位后，把他关在了这个为他专门镶砌的特殊牢房里，并且答应他，只要他能走出这个牢房，就还给他自由。
雷纳德三世国王之所以走不出那间牢房，其实真没有别的原因，就是因为他太贪图美食，无节制地去吃喝，而被自己的食欲囚禁了十年。大家也许都明白，只要他能节食减肥，让身体消瘦下去，他就可以走出那间门窗沒关的牢房了，然而他却至死都不愿抛却对美食的贪欲。
由这位雷纳德三世国王被囚的故事，我们可以看出：关押人的牢笼，有时不只是那些有形的墙壁和门窗，还应包括那些来自于一个人内心深处的无形的欲望。正如某位诗人所说：囚禁你前进步履的，不是你脚下的泥泞和坎坷，而是来自于你身旁的花草和彩蝶。
由此看来，世人需要警醒，面对欲望要节而有度，要懂得节制，所谓"欲“就是离险谷只欠一步！
知足知止
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