上班时间越久，越能听到“我好累，真的好累，快要累死了”，每天早早起床，工作一天，特别是有孩子的，说不累也不真实。不过，总是会有一些人看起来精神饱满，充满激情，看不到疲惫之态。
如何保持精力充沛
生活对于我们这些朝九晚五的上班族，特别是医院工作者来说，真是挺苦逼的。可是怎么才能保持精力，乐观积极的充满活力工作呢？相信每个人都有过这种体会，或许短暂，但却感觉每天都是有意义的，都是充满能量的。
精力这东西，看不到它的模样，却通过人的表现，表情生动演绎出来。当我们找到自己的定位，看到自己的价值，感觉到被需要，并从中很好的实践了自我价值的时候，我们像是一辆耗尽油的汽车重新加满了油，突然复活了般，飞速运转，即使很累依旧热情不减。
突然有一天，人员充足了，工作减轻了，反倒累了，休息过后还是感觉很累。精力这东西也真是奇怪，一旦放松，一旦感觉自己好像没那么重要了，就没了气力，也就是这口气，这种自我膨胀支撑着自己不敢放松、懈怠。
现在的年轻人工作越久越没了动力，越没了热情，缺的就是这口气吧！这也正是我们这些平凡之人与成功之人相比所欠缺的，我们就缺了这种时刻提醒自己时刻保持精神抖擞的精气神和坚持下去的决心与恒心。
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