人活着总会遇到各种各样的烦心事,那种不平之气长久积聚在体内,日积月累就会变成郁气。想法子发泄出来,身体和心情都会舒畅许多。反之,可能渐渐地就变成了难以摆脱的疾病。
发泄之道也有许多,比如,醉一场、去兜风一圈、游山玩水几天、大哭一场,等等。总之,就是要挑战身体和精神的极限,通过这种方式释放身上的压力,排出那股郁气。
“哭”是一种成本最低的方法。找一部催泪电影,或一本催泪小说,或一个简单的催泪故事,只要能触动心弦,让你痛快哭出来,就都是好的选择。
当然,“催泪”并不意味着悲情,也可以是煽情动人的东西。比如,温馨的电影、温暖的故事,以世间难得的亲情、爱情、友情等故事感人肺腑、催人泪下。能让人流下感动之泪的东西都是良药。
真的,没什么是哭一场不能解决的。当然,痛快哭过之后再酣畅地睡一觉,那就更美妙了。
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