日更过程中，如何破解断更的问题？

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日更过程中，我们都遇到过断更的问题。

通常，断更时间越长，越难捡回写作习惯。你渐渐习惯了不用写作的日子，大脑也因为避难驱易的天性一断到底。

那么，如何破解这个问题？

01. 对待断更的错误做法

我们之所以断更，不只是因为突发情况，更是因为没得可写。

碰到这种情况，好多人陷入了情绪内耗。

一方面，觉得自己没啥可写的，不知如何持续更新；另一方面，又不允许自己断更，生怕被人嘲笑。

理想和现实的反差，让人感到无比烦躁。

02. 如何正确地理解断更

关于写作，几乎每个人都遭遇过断更。

只有正确地理解断更，才能告别过去、继续前行。

第一，日更只是手段，目标才是关键。

没有目标的写作，基本在做无用功。

因为每一篇文章，都有它的独特使命，聚焦目标正是为了达成使命。

至于日更，只是实现目标的手段。我们不必为了日更而日更，而要为了目标而日更。

第二，日更很难做到，平衡才是方法。

平时，我们难免遇到特殊情况，导致来不及日更。

比如，心情很糟糕，没心情写；熬夜加班，没时间写；生病休息，没精力写；单纯心累，就是不想写……

这时，便开始了拖延，常常熬到凌晨也没更文，怎么办？

可以发一篇拆解内容，可以发一篇生活记录，还可以发一篇精短图文……

总之，要允许自己在没有状态时，发一些不用费力思考的内容。

03. 如何解决断更的问题

第一，根据写作目标，日更内容

写作之前，你要问自己一个问题“为什么写这篇文章？”

你会发现，对这个问题想得越清楚，越能写出读者喜欢的文章；对这个问题想得越清楚，越能更快地提升写作水平。

第二，灵活采取策略，做到平衡

凡事总有例外。

日更遇到特殊情况，要做到灵活应对。

比如，遇到身体生病时，可以写生活记录；遇到心情不好时，可以写心灵日记。

不必拘泥于日更形式，只要持续练笔就好。

04. 写在最后

前段时间，孩子突然生病了。为了照顾孩子，我不得不断更。

正是这次断更，促成我思考一个问题:“日更过程中，如何破解断更的问题？

相信你读到这里，已经有了想要的答案。

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