30岁初始,我开启了自律的人生

作者: 颗粒先生 | 来源:发表于2022-05-16 05:15 被阅读0次

原创:颗粒先生

坚持18天的日更,坚持减肥1周,瘦了6斤,从每天的不定时日更,到改为早上日更,从怀疑坚持不下来的减肥,到成功每天1斤的掉肉,一个字形容这个感觉的话就是:酷!

迷茫的时期已经过去,从医10年余来,每天都是繁忙中度过,虽有理想,但没有这么有规律的坚持过,前几天的体重指数,让我反馈自己,英语六级的几次没过,让我思考自己,考研英语都七十来分,怎么一个六级几次没过?说了减肥十年了吧,为什么没减反增?自己喜欢读书写作吧,为什么没有什么大的成果?这些从前几天的思考后,归结起来总的还是自己不够自律,时间,只要想做的事情,总会留出时间,但之前都被自己的忙的借口回退了。

在临床这几年,我经历了中医的神奇,看到疗效惊奇后跟着师傅学习了5年,西医我自己学的专业,医学是为了解决人的健康存在的科学,对于我来讲,能治疗疾病的,能减轻患者痛苦的医疗都是好的医疗。

我希望有一天医疗的存在是健康管理为主,人们都有健康的意识,从而在生活中预防疾病,形成好的观念,我希望有一天那些为了赚医保的人消失在医疗行业,不要成为国家的蛀虫,我希望有一天,医生的价值来自于因为治疗好疾病的所得,而不只是为了创收业绩或者说其他的事情,我希望自己以后能和志同道合的伙伴们一起致力于健康的路上做的更好。

所以我给自己定了一个小小的目标,不断提升技能,用真心的健康服务来实现自己的价值。

对于减肥,不是说瘦了就一定很美,但是保持健康的身体与适当的体重非常重要,这是身体素质好的基石。而在减肥的过程中,我慢慢发现,这种对身体的掌控感和体验感非常好,没有一点点痛苦,反而有了一种精神饱满的喜悦感。所以我会坚持下去的。

接下来就是坚持下去学习了,加油!

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