众所周知，中国足球这些年因为成绩不好，已经成为了大众调侃的对象。尤其是我们的国脚经常被球迷调侃，甚至被说成是白斩鸡。不过调侃归调侃，中国球员中有一些值得尊敬和赞扬的，因为他们只要站在球场上就从不懈怠，成为了中国球员的典范，比如像郑智这样的老将，39岁还能披上国足的战袍为国效力，他的自律绝对值得其他球员学习。
当然，中国足球并非只有郑智一个人懂的自律和拼搏，我们还有很多球员只要一上场就拿出100%的拼搏，有的甚至并不比郑智差。比如目前效力于上海上港的于海！
87年出生的于海也曾年少成名，2007年年仅20岁的于海层加盟荷甲的维特斯队，并在荷兰杯比赛中帮助维特斯队在第85分钟打入埃因霍温队一球，这个进球是中国球员在荷兰的第一个入球。当时身为左边锋的他，踢球的风格和罗本极其相似，也被称为中国罗本。
不过于海的留洋生涯却因为备战奥运会受伤而告终。在伤愈之后他加盟了中超的陕西队。因为出色的表现也是入选了高洪波的国家队，并成为主力。而且于海在高洪波的国家队是如鱼得水，经常在关键的比赛中取得进球。比如像3:0大胜韩国的比赛，于海头球率先为国足首开记录。比如卡塔尔亚洲杯小组赛对阵乌兹别克斯坦，也是于海先为球队进球。
不仅如此，于海在佩兰国家队和里皮国家队都曾有让人印象深刻的时刻。澳大利亚亚洲杯上，国足1:0战胜乌兹别克斯坦的比赛，就是来自于海的任意球绝杀。而在里皮的国家队，在国足客场对阵卡塔尔全场低迷的情况，是于海在长边嗨跑一跑，他成了全场国足最积极的人，遗憾的是后来国足对阵叙利亚的比赛中，他拼到受伤，帮助国足2:0战胜对手，但是导致自己韧带撕裂，赛季报销，还遗憾错过亚洲杯。
在上港于海更是拼，上港那个位置缺人了于海都能顶上，而且踢得很好。可以说于海在上港提过前锋、左边锋、左边前卫，前腰、后腰，左边后卫，如今于海也被固定在了三中卫的左中卫上。可以说于海已经成为了万金油，而之所以于海能做到，就在于他只要上场就会非常拼，不知疲倦，完成自己的任务。
今年上海上港在缺失武磊之后，有过很长一段时间的困难时期，尤其是在俱乐部非常重视的亚冠。但是关键时刻于海都能站出来拯救球队为球队解忧。在上港3:3战平悉尼的比赛中，于海在球队落后的情况下积极前叉为球队打进扳平比分一球。在上港主场5:0大胜蔚山现代的比赛中，于海也是送上了助攻。
尤其是在亚冠16强淘汰赛中，上港主场对阵全北现代，于海不仅助攻王燊超打进扳平比分一球，而且在防守中甚至拼到了头部流血。然而他缠上绷带继续踢，最后一直淌血连纱布都红了，主裁判都看不下去了让他治疗，结果他贴了一块红胶布又上场，一直拼到结束，令人感动。赛后于海被送往医院，头部缝了四针。然而在周末的联赛他戴上了头套依然比赛，不过拼到下半场第80分钟还是因伤离场，让人十分担心。
不过让人担心的事情还是发生了。根据《足球报》消息，上海上港球员于海由于头部伤势将缺席亚冠淘汰赛对阵全北现代的比赛。这就意味着这位老将将无缘上港的亚冠最关键一战，能攻善守的他缺席客场对阵全北，无疑是上海上港的巨大损失。
不得不说于海这样的球员不仅对上港重要，对整个中国足球也很重要，只有多一些这样的球员做榜样，中国足球才能越走越好。
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