2020第三周
安东尼·罗宾说:“塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事,而是你一贯坚持做的事”
看到这句话的时候,我特别的感慨,那么我都在做什么事情呢?一是画画,二为基金的相关知识的学习。我想通过投资,画画过我的下半生,让他们陪伴我,就如朋友,亲人,知己,不,应该是更进一步,让它们如我知己身体的一部分,一直陪伴我到老。
这该是一件多么美好的事情呀,这是我的梦想。要让梦想照进现实,只有坚持坚持一条路。
这一周我继续用手账,用番茄to do 记录了我的小坚持,我想这些小坚持,最终会铸就属于我的小美好。
无记录,不发生。无总结,不进步。以下,是我这一周的时间支出统计及自己的总结。
1 画了7张画,5张原创,1张彩铅,一张临摹
这周有三天没有画画,原因在于身体出现了疲惫感还有就是妈妈回来后要帮忙带小侄女一部分时间花在了家庭上,所以画画有些跟不上。这周画了闺蜜的儿子写生,自己是满意的,虽然在朋友看来并不是很好,但是自我鼓励很重要,我确实进步了,就该肯定自己,想着画朋友的婚纱照,但是得到的并不是热烈的回应,那么我就想画自己,画好了,还怕别人不相信我,不找我画么?热爱是属于自己的,无关他人。初试彩铅,觉得很不错。下周开始会继续尝试为速写上色,进行第二轮的画画。
2 《微习惯》、《定投十年财务自由》、《会赚钱的妈妈》在读中
这周《会赚钱的妈妈》接近尾声,在下周就可以轻松看完,读书笔记也在写,当然写的速度有限,因为花的时间不多,所以下周争取在上班得空的时候留多些时间来做下笔记。《定投十年财务自己》也读了多半,相信下周能够圆满完成。辉哥的文章一直有在坚持做笔记,这样的笔记感觉赚到了时光。
3 健身房4次,健身总次数4次。
这周继续健身房,有四次之多,健身渐渐成为一种习惯,体重也轻了两斤,我的目标是第一季度结束后,我的体重能够稳定在100斤,我今年的任务是把体重控制在以前的96斤,并且让身体更紧致一些。
4连续5天冥想跟6日复盘
这周的冥想依旧做的很敷衍,都是躺在床上听冥想的声音。睡眠质量差,导致了起床困难症。这点要多多调节自己的心里才行。
5 上了三天基金课并做了笔记
这周上了两天的基金课,花费的时间较长,中午没有上课是因为这周总是犯困跟精神不佳。身体的燥很大的影响了我的工作。要像何云晨一样温柔的说话,散发出温柔的气息,少点急躁,少点吐槽,我也可以的。
6 说到做到,坚持记账
这周坚持了记账,通过记账发现花钱真的克制了很多。我会继续坚持下去的。
7 听书4天
8 继续晨间日记,但是依然断断续续的写。这个微习惯要慢慢养成
9 休闲娱乐:《令人心动的offer》完结、《东京大饭店》在看、《杀了我治愈我》在看、《浮生一日》在看
10 未能坚持6点钟早起
本周小结:这周健身做的特别好,已经按照自己的速度跟规划每次40分钟,3公里,这是我第四周跟接下来一个月的目标。第四周是过年周,所以健身任务缩减,健身房放假,当然我会把它改为散步之类的取代。
第4周必须完成的任务:
1 看完两本书。
第三周完成到了一本半,这周剩下半本,相信我能够完成
2 原创水彩一幅(第三周完成)对自己的要求是坚持速写小练习即可
3 开始读书笔记的制作(第三周已经开始实践),对自己的要求是争取一本读书笔记完成
4录个音频(未完成)第四周过年周,应该会很忙,所以无需完成。
第四周因为过年,所以会适当给自己休息,但是画画跟看书不能落下,每天要半个钟画画跟半个钟看书至少
加油,自律人生,坚持总会看见!同频的可以互相链接哈。
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