因为台风的缘故,公司通知在家办公。首先我是快乐的,我在床上能多睡一会。然后同事联系我干活,我的心情沉重地起来。觉得头昏、精神不好,没有力气,果然周一综合征即使在家里也不能缓解。
中午我吃完午饭睡了一觉,还是很昏,如果不运动一下,应该是没法工作了,非常抵触。然后我就伴着音乐,胡乱跳了一会,大概两首歌十分钟,觉得身体舒展一些,头也不昏了,能够承受工作的繁琐和无意义了。于是我就边听歌边干活。所以,我精神好的时候,是接受工作的。我不要再说自己不想工作了。我只是状态不好的时候无法工作,因为不舒服,而我稍作运动,就会精神回复,然后有活力去承受了。
所以,以后呀,要多运动,尽量每天都运动吧。只有劳逸结合,动静结合,才能有好的身体,好的心情,去生活,去做有意义和无意义的事情,才能有余力去学习考证什么的。
今天台风的威力减小了,而且已经慢慢远离了,明天应该就会上班了,明天已经周二了。然后体检要耽误一上午,那就又是半天,开心。
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配上一张前段时间的图,同事帮我拍的,我自己手动调了一下,磨磨皮。我的老公非常包容我了,我这么懒惰的女人,情绪经常会变差,但是他总是包容我,谢谢他陪了我5年多了。相信,过了今年会好起来的。我总对自己要求比较多,但是总停留在思想焦虑上,他说,我们也不是非要留在上海,可以去别的城市,在我觉得地处工作想辞职的时候,他说不行你就辞职试试,没关系的。听到他说这些柔软的话,我觉得好受些,这个人不论我怎么样都会陪着我,我不用那么优秀、坚强,他说只要我开心就好。多好的人啊,觉得自己很幸运。
我要好好照顾他。那就给他做个晚饭吧。
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