第28讲:自恋与健康自恋，你分得清吗？
第一部分:回顾自恋与不健康自恋。
幼年时由于父母之爱的缺失或者是忽然中断，会给孩子带来不能接受的感情伤害。孩子会因此而对自己过多要求，一直要求自己更好，小时候，即便是为了孩子好而将孩子送走，可孩子还是会心里受伤。成长后理智接受感性不接受，因而产生不健康自恋。（我就是中心，父母是万能，我们是一体的，因而我也万能。）
第二部分:健康自恋的五个好处。
1、可以更好地成长。年少轻狂，少年尾巴到成年时期（16——26岁）健康自恋可以更好成长。
2、降低焦虑和抑郁状态，更早明白幸福意义。
3、会更好地照顾自己。
4、有利于社会化，有利于求职。即注重外在得体，又注重内在修养。
5、建立更坚固的人际关系。
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本文标题：听课记录28
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