长期主义 方得始终

你在哪一层，决定了未来与命运，关注并察觉。

如果在最底层，100%活在各种习性和套路的惯性里，并且对此毫无觉知；

如果往上一层，能够部分觉知到自己的习性和套路，但对改变自己无能为力；

如果再往上一层，能够觉察到自己的念头和动机。并开始产生能超越自己习性和人生套路的更高级的动机；

自我实现，想要“做自己”，想要改变自己，往往从这一个层次才开始发生。

如果再往上一层，认知先行。开始着手改变自己的各种认知。

在这一层，总是自以为“知”就是“行”。总是以为只要知，就能行。

人生遇见的最多的痛苦，都集中在这一个心智层级，也是人最自以为是的一个层级。在这个层级，真实的改变并没有发生，人还在以往的命运里挣扎。

如果再往上一层，行动先行。开始用行动来训练和改变自己的心智，这一层，开始真实地面对自己的亲身体验，以自己的体验为成长的核心。

只有抵达了这个层级，终身学习的人生，才能真实地发生，在这一个层级，灵性才开始发生。

如果再往上一层，知行合一。能真实地体验到合一，体验到爱与联结，感知到各种因果，抵达了这个心智层级的人，可以改变自己的命运，而且是心甘情愿地改变……

无论如何，也无论走到哪个层级，自己感悟，慢慢改变，不求速成；长期主义，方得始终。