“精神压力是身体恶化的最大的原因。散散步，或安静的泡泡澡，慢下来生活，你的心才会打开。不要勉强，不要情绪烦躁，不要焦躁是关健。”
这是从老大夫那学到的话，也是给最近身体不咋滴的我一点劝告吧
昨晚半夜我突然醒了，睡觉时大脑还在思考客户预定的东西是不是少买了一件，看看表五点，还好今天我休息，不用上班。
减少淋浴增加泡澡
昨天问大夫我的脚上的イボ严重不，他说“不严重也不用打麻醉，简单，但一次去除不了，得来这二三次”可我哪有时间总跑医院排队。每天脑子自制的作息表，连吃饭都控制在10分钟以内。要不挤不出时间做更多的事情。
我问大夫处置后第二天能马上上班走路吗，大夫说“那你将每一步走的很痛苦”……
我不只要能走路我还要工作走出效率来呵呵。所以退而求其次，最后没有做脚处理。希望包不要再变大，挺到下个月连休时直接给它弄掉吧。
而至于身上的其他部位的问题，大夫的解释是各种原因“不明”但有一点是肯定的，就是身体最近抵抗力在下降。
减少淋浴增加泡澡
生活犹如逆水行舟，不进则退，国内的朋友说我太好强了，但其实在外的人哪一个是容易的？特别是在日本的这些朋友，无论是打工还是社员，甚至是我的老板，每天都是极其拼命勤奋不松懈。大家没有一个身体是闲着的。只能说这里和国内生活方式不一样，只能说我身体底子不过硬。
减少淋浴增加泡澡
我其实羡慕国内同龄的一些朋友，享受身边家人的各种帮助，不温不火的工作，可以不急不燥的享受时光。
工作只是生活的一部分，但对在外地生活打拼的人来说，工作支撑了全部的生活来源。找工作再就业也没有国内所谓的“关系”和“好处”来的容易。不工作也给不了自己和家人更多的东西。
特别是在日本，因为自己个人原因请假，印象总之是不好。即便领导不介意，但每个人都抱着不给集体和同事添麻烦的心理。多少人不是自愿放弃处理私事坚持的去工作的！
想想以前我在国内工作的日子那时多么的随意。年轻时抱怨的工作辛苦，现在回头想想真是身在福中不知福。没办法路自己选的，生活像是有无形的手推着你往前走。那就赶着走…
减少淋浴增加泡澡
今天决定不淋浴，一月增加到两次泡澡！缓慢…放松…
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